糖尿病 ヘモグロビンa1c６.６ 事情があって、しばらく病院に行けないんですが、どんな食事をしていれ

糖尿病 ヘモグロビンa1c６.６

事情があって、しばらく病院に行けないんですが、どんな食事をしていれば助かりますか？

血糖値を下げるサプリとかはダメですか。

あまり食べないように！運動していれば大丈夫でしょうか？

質問者からの補足コメント

• 写真、引用させていただきました。
  (*^^*)

    補足日時：2023/03/12 08:24

No.1 ベストアンサー 回答者： のん1998 回答日時： 2023/03/10 12:20

サプリ系の効き目は人それぞれですし、肝臓を悪くする可能性もあるのであまりお勧めしません。

食べないようにするにも気をつけないと血糖値爆上がりしますのでご注意を。
食べないように我慢→病院受診して大丈夫だったから普通の食事に戻す→急激に血糖値が上がります。スパイラルです。
基本的には先に野菜→肉魚など→お米、パンの順だと上がりづらいとのことです。
また我慢できずにお菓子を何個か取りたい場合はご飯の時間と合わせて摂ることで体の休む時間が作れますのでおすすめです。
ただこれはあくまで2型の人によく効く方法だと思いますので、1型の場合は病院へ行けなくても相談だけはした方がいいと思います。

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2023/03/10 16:42

病気の人はサプリは飲まない方がいいです。

使いたいときは主治医に相談してください。