No.5
- 回答日時:
食事のほかに飲んでいる、ということですか?
プロテインは「痩せ薬」ではありません。
食べ物です。
タンパク質でありカロリーもあります。
食事と間食に加えてカロリーを摂ったら痩せないです。
No.6ベストアンサー
- 回答日時:
まさかプロテインを痩せ薬だと勘違いしてませんか?
飲みさえすれば痩せる,なんてものではありません。
と言うより、プロテインにもそれ相応のカロリーがあります。
カロリー過多になる量を飲めば痩せないどころか太りますよ。
特に最近は口当たりをよくしたものが多いのでなおさらです。
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