A 回答 (10件)
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No.6
- 回答日時:
No3です。
補足とお礼読みました。
病院では、検査や、アドバイスをもらっているのですね。
私の場合は、めまいがした時、
採血で、貧血とわかりましたので、医師の処方で、
鉄剤を飲んだり、鉄剤が合わず、薬局で鉄剤のサプリを飲んだり、
赤身の肉を食べるように言われたり、
スーパーでレバーの焼き鳥を食べたり。
「あすけん」で、日ごろから、栄養のバランスを気をつけたりしました。
鉄分のアドバイスもしてもらえます。
また、鉄分を含むドリンク剤を薬局で買い、飲んだこともあります。
ただ、鉄剤によっては、私は胃腸が合わないこともありました。
あなたがおっしゃるすぐというのは、難しいとは思いますが、
食生活も大事かと思います。
鉄分のサプリはたまに飲んでます。
あすけんもやってて、足りてないことがあるので…
毎日飲んでるわけではないので、明日また飲むことにします。
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