新聞折り込みのダイエット広告、例えば、2ヶ月で13kgダウン、半年で20kg減、ウエスト-15cm等々、これは絶対に効く!!なんてゆうのがよく有りますよね。商品もカプセル、顆粒、ドリンク、サプリメントタイプと、さまざまなものが有りますが、あれって、本当に効くものなのでしょうか?身体に害は無いのでしょうか?広告には、いろいろな人が、使用前、使用後の写真とともにコメントなどを寄せていますが、実際に試された方がもしいらっしゃれば、ご意見を聞かせていただきたいのです。私の友人は、何種類か試したそうですが、どれも効きめは無かったそうです。私も試してみたいなぁと思っていたのですが、結構値段も高いですし、友人の話しを聞き迷っています。効果があった方は、どの商品だったかも教えていただけるとありがたいです。どうぞよろしくお願いします。

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A 回答 (4件)

 経験者ではありませんが、広告一般について。


1.新聞や雑誌の広告は、それぞれの出版社が掲載の自主基準を定めています。 
 誇大広告にならないように、載せる場合は、事前チェックを受ける必要があります。
2.DMやチラシは、こういった制約が少ないのが現状です。公正取引委員会の規制はありますが、実際、チラシは、ほとんどノーチェックです。
3.また、実際に書かれている効果があっても、端に「効果の差が生じることがあります」とか「人によって、同様の効果が現れないことがあります」のような逃げ口上が書かれています。
4.だから、あまり期待せず、「運動」でダイエットすべきでしょう。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。
>3.また、 実際に書かれている効果が~
そうそう よく書いてありますよね。
私は元々、運動嫌いではなく、ジョギングなどをしてはいるんですが、もうちょっと早く痩せたいなぁ…なんて甘い考えを持ってしまいました。
これからも今までどうり地道にがんばります。

お礼日時:2001/09/20 22:21

私もいろいろとダイエット商品にはだまされた?経験者です。


でも、折り込み広告を見ているだけで自分も痩せてくるような希望がもてるから不思議です。
 私が一番後悔したのは、中国の体操選手も飲んでいるという缶入りのお茶です。1本が200円くらいだったかな。
食事制限は不要、飲んでいるだけで痩せるなんて、そんな都合のいい話あるわけないですよね。確かに便通は良くなったけど・・・ただ、それだけのものでした。
まとめ買いした方が安くなるというので、たくさん買い込んで、飲むのがいやになって、賞味期限が過ぎてたくさん捨ててしまいました。
 ダイエットの折り込み広告には、どんなに美味しい文句があっても、もうだまされませんよ。
 怪しげな薬に頼るより、食べるのを控えたらみんな痩せます。
でも、みんな食べるのが押さえられないから太っているのですよね。
 私は食事を控えて、錠剤等で、十分な栄養を補給して3ヶ月で58キロから50キロに減量しました。体脂肪も28から21になりました。
お腹の皮が少しだぶついているのが気がかりです。
あまり、急激に体重を落とすと、体にも良くないと思いました。
食欲の旺盛な人には辛いけど、バランスよくカロリーを押さえた食事が一番効果が、あるみたいですよ。ダイエットは短期間では体に無理が出てくると思います。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。
皆さんやっぱり、あの美味しい文句に負けてしまうんですね。
私も心を動かされていましたが…
私も地道に、運動、食事でやっていこうと思います。
短期間ではなく、長ーい目で見ていきます。

お礼日時:2001/09/21 14:35

私も痩せたくて広告に惑わされてしまいました。


私が購入した物は「美精水」と言うジュース。
黄色の缶の物です。楽天でも買えるそうです。
「一ヶ月で4~7キロ」と言うフレーズに負けてしまいました。
でも4キロどころか500グラムも減らずに終わりました。
返金システムとか書いてありましたが実際は残った分だけの
返金で・・・当たり前か・・・
味はなかなかの物ですが、毎日だと辛くなる程飽きます。

後阿部しずえだったかな?あの人が宣伝している物も
便秘になり、体重が逆に増えました。
友達に聞いても何もかも駄目です。

私も騙されたのは悪いけど、あんな嘘ばかりの広告を
出している業者にホント頭きています。
とすごい感情的になってしまうほど、駄目だと言う結果です・・・
やはり地道に運動とバランスの取れた食事で痩せましょう。
私も今頑張っています。体を壊さずにお互い頑張って
しょうもないダイエットグッズにお金を出すなら痩せて
服などを買いましょう!!
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
実はこの質問をする直前に見た広告が、黄色い缶の『美精水』でした。返金してもらえるならいいかな、と。
やっぱり、効果は期待できないみたいですね。
パランす良い食事と運動、これに限るみたいですね。
ガンバリマス!!

お礼日時:2001/09/20 22:39

 ダイエット広告に騙されたものです。


 ます、モデリッシュ・ホットタブは、痩せるどころか、飲むと気分が悪くなりました。高かったのに(;_;)。
 次に、ゼリー状の缶飲料を頼みましたが、全く効果がありませんでした。(すみません、名前を忘れてしまいました。)

 補足に、薬局で買ったものとして、貴好茶、カネボウの美寶減肥茶、ハーバルの食べればファイヤーダイエットがありますが、効果がありませんでした。ハーバルの食べればファイヤーダイエットも飲むと気分が悪くなりました。

 効果があったのは、たまたま懸賞に応募して当たった、10000円ぐらいする月見草ダイエットの錠剤です。これは私もネットなどで探しているのですが、見つかりません。もしかしたら、危ない成分が入っていて販売を止めているのかもしれませんね(苦笑)。

 試すのはお金の無駄ってのが私の結論です。それよか、意志を強くもってダイエットにはげもうと思っています。

 では。お互いダイエット頑張りましょう。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
やっぱり効果期待度は薄のようですね。
>試すのはお金の無駄
この一言でなんか吹っ切れました。
地道にやっていきます。

お礼日時:2001/09/20 22:31

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自分の経験ですが、
(1)血圧が下がりました。
(2)夏でも涼しく過ごせることが多いです。
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(4)服の選択肢が増えます。
(5)ダイエットに成功する、ということは体重のコントロール方法を完全体得するということです。これができるとドカ食いしても後でリカバれるようになります。その分生活を楽しめますよ。

トータルでいえば自分に自信が持てるようになるということです。それが一番かな。

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常々疑問に思っていたのですが、
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国民生活センターなどに苦情が寄せられて、公正取引委員会が警告をする例はよくあります。改善されない場合は警察沙汰にもなるでしょう。

http://www6.ocn.ne.jp/~syuneido/dietfood.htm
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http://www.e-expo.net/contents/low/index.html
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20030628A/index.htm
http://www.supplerank.com/onai_contents/05.html

Q40代のダイエット

40代のダイエット

150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。

ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週4~5日、40~1時間歩いています。
何度か足を怪我した事があってジョギングが出来ないのでなるべく大股で歩くようにはしています。
心拍数は測ってませんが息がハーハーして凄い汗が出てますので悪くはないとは思います。

全然体重が減りません。60→61→59→61kgとジグザグを繰り返しています。
体脂肪も37→38→36ときて、8月に34にグッと一度落ちましたが、またジグザクを繰り返しています。

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40歳以降でもダイエットに成功した方、どうかコツを教えてください。いつ頃から効果が出ましたか?

40代のダイエット

150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。

ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週4~5日、40~1時間歩いています。
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心拍数は測ってませんが息がハーハーして凄い汗が出てますので悪くはないとは思います。

全然体重が減りません。60→61→59→61kgとジグザグを繰り返しています。
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Aベストアンサー

その食事で仲々落ちないというと完全に体が省エネモードに入ってしまってる気がします。
ごはんをきちんと食べるようになったのは最近のことですか?それにもよるのですが、とにかくNHKの「ためしてガッテン」でその辺りのことを詳しくやっていたので、もし良かったら下記リンク先に目を通してみて下さい。
http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090121

あと、私も40代女性で体重は質問者様ほど多くはありませんでしたが、体脂肪率はとても高く平均32%(Max36%!)で、ジムでエアロビやクロストレーナーなどの有酸素運動をしても、体重は落ちても体脂肪率は一向に落ちませんでした。
正直「これはもはや体質か?」と思って半ば諦めていたのですが、石井直方氏のスロトレに出会って実行するようになってからは、ゆっくりながらも落ち始め、7ヶ月後の現在は25%を切るようになりました。
なので、今ウォーキングに充てている1時間のうち半分の時間をスロトレ(筋トレ)に充てることを提案します。
なにぶん個人差がありますので質問者様に合うかどうかは解りませんが、いちおう私はこれで成果は出ましたのでご参考までに。
なお、人気が出てしまったせいか石井先生の似たような著書は現在激増してしまっています。選ぶのに苦労されるかも知れません。私が主にお勧めするのは下記の2冊です。共に主なターゲットは女性なので無理なく始められると思います。

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%88%E3%83%AC%E5%AE%8C%E5%85%A8%E7%89%88-DVD%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%81%A4%E3%81%8D-%E7%9F%B3%E4%BA%95-%E7%9B%B4%E6%96%B9/dp/4471034081/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1283482210&sr=8-1
↑DVD付きなので動きやカウントが解りやすい

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%88%E3%83%AC-%E7%9F%B3%E4%BA%95-%E7%9B%B4%E6%96%B9/dp/4471034065/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=books&qid=1283482210&sr=8-2
↑トレーニング内容は同じなのですが、スロトレで効率よく体脂肪が燃える理論が詳しく書いてあり、頭で良く理解してから始められます。

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http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090121

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Q新聞広告のダイエット商品

「エステテック・ビューティ」と言う社名の「パワーシェイプ」と言う商品名のダイエット腹巻?が新聞の巨大折込広告で入りました。
商品情報が本当に正しければ、とても欲しいと思える商品なんですけど、
装着してるだけで簡単に1~2ヶ月で6キロ痩せたとかの写真掲載は有りましたが、合成写真って可能性も有るし、
海外の有名女優の写真も掲載されていましたが、それも無断使用って事も有るし。。。
本当の所、どうなんだろう?とネットの口コミなどを探してみましたが、商品どころか、会社すらの情報も見当たらなかったので、情報不足過ぎて本当に購入しても良いものかどうか?決断出来ません。
何か情報を知っている方がいたら教えて下さい。

Aベストアンサー

 パワーシェイプは私が商品を間違えていなければ、ただの補正下着です。痩せる効果などは一切ありません。その会社、おそらく売り逃げのためだけにでっち上げた偽会社です。騙されてはいけません。

Q40代ダイエット

ダイエットのことで質問です。
過去いろいろダイエットに挑戦していますが
なかなか効果が出ません
サプリにも頼って飲みますが飲むと頭痛がします。
合わないのでしょうか??
今挑戦しているのがカーヴィーダンスです。
DVDを見ながら自宅で行っています。
効果ないですね
コーヒーが好きで1日3~4杯飲みます。
ミルク&シュガーは入れます。
これも良くないですよね
40代でダイエットに成功した方
アドバイスお願いします

Aベストアンサー

こんにちは。
40代です。
新陳代謝が落ちているせいか?以前と変わらない生活をしていたにもかかわらず
半年ほどで、今まで穿いていたジーンズが穿けなくなりダイエットを始めました。
私は使えるお金もあまりないので、ひたすら歩きました。
通勤、買い物に歩くだけで、お金もかからず、三ヶ月でだいたい元に戻りました。
食事制限やサプリメント等は使いませんでしたが、痩せ始めると、だんだん
楽しくなり、自然と間食も減りました。
私も若いころ太っていて、ありとあらゆるものを試してみましたが、やはり歩くことが
いいのではないのかと思いました。
よろしければ試してみて下さい。

Q体重5kg減に効果的なダイエット法

20代前半、女性です。
2年ほど前に仕事を辞め、職業、家事手伝いの身の上になって以来、日に日にぽっちゃりしつつあります。
一人暮らしで勤めていた時よりも、約3kgほど増量してしまいました。

1日の大半を家で過ごし、運動らしい事と言えば、毎日、近所のスーパーまで遠回りをして、往復約1時間程の散歩&家で軽いストレッチをするくらいのもの。
食生活は三食和食中心に私が家族のものを作っているので問題ないのですが、明らかにお菓子の食べ過ぎ&運動不足、太るのは当然です・・・(>_<)

これではいけないと、無理のないダイエットを考えているのですが、2週間~1ヶ月間で5kg減位が目標の、「これはぜひオススメ!」というダイエット法などあれば、ぜひ、お教え下さい。

ちなみに、154cm/46kg→41kgが目標です。
体重だけ見ると、「まぁ、標準値かな・・・」とも思うのですが、最近、ブラの紐が背中に食い込みつつあり、美容体重を目指しています・・・(T_T)。

Aベストアンサー

体重だけだと、むしろ痩せている方なので、問題は中身なのでしょう。あなたのように痩せている方は、体重だけで見るとむしろ増量となるかもしれませんが、筋肉を増量してバランスをよくすることが可能でしょう。その最大の方法は、歩くことです。ただし、だらだら歩いても意味がありません(例えば、犬の散歩は犬にとっては運動ですが、人間にとっては運動になりません)。早足で歩く必要があります(時速6kmくらい)。これを毎日1万歩実践すれば、あなたは確実に理想的な体型になれます。もっとも私は男ですので、女性の方に参考になったかどうか…。40代後半にして、メタボリック症候群に全く無関係な腹回りの男より。

Q40代のオヤジのダイエット??

いつもお世話になっております。タイトルの通り、40代のオヤジです。
最近腹周りがますます大きくなってきて、いわば「デブ」です。
年一回の健康診断の時も、「10年後位は危ないよ。まずは体重を減らしなさい。」とまでいわれました。しかし食いしん坊の上に飽き性の面倒くさがりと太る原因持っているので、「いかんなぁ・・このままじゃ。でもダイエットってウゼェよなぁ・・・」と一向に何もしていないのが現状です。
学生時代にレスリングをしていた事もあり、、運動は好きな方で、最近ボクササイズなるものを知りました。そこで質問ですが、40代の太っちょデブオヤジでもボクササイズってできるんですか?ボクササイズについて知っておられる方、お願いします。(最近腰痛気味なのでそれも治したいです。)

Aベストアンサー

40代後半、男性です。
自分も去年の健康診断の結果が悪いのがショックで痩せました!!
去年末から約半年で90から65まで絞りましたよ。

お金はかけてないです。
食事を三食バランス良く減らして(減らす量の主体はご飯など主食がメイン)後はひたすら歩きました。
とにかく毎日休まず…
平日は仕事終わってから10時くらいまで、休日は早朝や夕方など…
多い時は平日で1万5千歩、休日には3万歩も歩いてました。
今思うと良くできたなぁという感じですが、体重が落ちるのが面白くて…半ば中毒的に歩いてました。
当然運動での消費カロリーの少なさを知ると食事自体が減ります。
食べることは好きな方ですが、それより体重が落ちるのが楽しくて…
そんなに苦労なく食事も制限できましたね。

見る見る体重落ちて、4月頭には67キロ台に突入です。
途中で体が軽くなって負荷が落ちたのでウォーキングから徐々にジョギングに…
一応目標が70を切る事だったので67キロに達した時点で徐々に食事を戻し今は普通に食ってますが昔ほどは食えないです。
(胃が小さくなったかな?)
今は食事は一切制限してないですし、体重も落ちたので好きな物を腹いっぱい食えます(笑)
食うことに対して後ろめたさみたいな物が消えたので、食事も美味しいですよ。

ただ、運動は維持して今でも毎日7~8キロ程度は走ってます。
それでも僅かですが体重がまだ落ちてますので理想体重はもう少し下かも知れません。

体重も落ちたし、運動するって習慣も出来ました。
7キロ位なら走っても苦しくないし…
後は体重を維持するだけですから、多分リバウンドの心配も無いでしょう。
1キロ位ならちょっと無理すれば数日で落とせる自信が出来ましたし、飲み会なんかで食い過ぎてちょっと増えたら手を打てば管理は簡単です。

人生変わりますよ。
運動嫌いで怠け者の自分もできたのですから、頑張れば多分誰でもできるでしょう。
ボクササイズはわからないけど、問題は効率より続ける事。
続けられなきゃ結果は出ないです。
ボクササイズが楽しいと感じるなら良いかも知れませんね。
要は楽しければ続きますから…
できるだけ楽しむ事ですね。

ご健闘をお祈りいたします。

ただ、この歳になると痩せる=老けるです。
体は皮余ってタプタプだし、回りに言わせると10歳は老けたって…。
以前の服は全部着られないし、かみさんには文句言われる始末…。

まあ、今更外観は気にしないです。
今度は筋肉でもつけてみようかなぁなんてね。

40代後半、男性です。
自分も去年の健康診断の結果が悪いのがショックで痩せました!!
去年末から約半年で90から65まで絞りましたよ。

お金はかけてないです。
食事を三食バランス良く減らして(減らす量の主体はご飯など主食がメイン)後はひたすら歩きました。
とにかく毎日休まず…
平日は仕事終わってから10時くらいまで、休日は早朝や夕方など…
多い時は平日で1万5千歩、休日には3万歩も歩いてました。
今思うと良くできたなぁという感じですが、体重が落ちるのが面白くて…半ば中毒的に歩いてま...続きを読む

Q158cm 49kg B 78 W58 H81

悩んでいるのは私の体型です。ちょこちょこストリート雑誌に載ったりしてるんですけどほかの読者モデルの人よりすごくデブです。
好きな男の人からはぽっちゃりした方がいいっていわれるけど、最近の女の子ってみんな細いですよね。私はデブなんでしょうか?サイズを見て正直にいってください。男の方の意見も伺えたらいいです。

Aベストアンサー

多分、このサイズを見た大半の女性が「何太ってるとか言ってんの?」って切れかかってると思います(^^)

ウエスト58って…かなり細いですよ。

ダイエットで不健康になっているとのことなので、これ以上無理なことはなさらないでください。
生理止まりますよ。生理が止まっていいことなんて、一つもないですからね。女性として綺麗になりたいなら特に。

健康あっての体ですよ。

Q40代のダイエット

40代のダイエット

持病の薬の副作用で物凄く食欲があります。
お腹が空いた時には出来るだけ野菜などを多めに採るようにしていますが
どうしても満腹感がありません。

3食きちんと食べてダイエットしたいのですが、毎食1人分を作るのが面倒です。
野菜やお肉やお魚は1回分ずつ冷凍にしています。

小腹が空いた時には、何を食べて気を紛らわせたらよいでしょうか?

ちなみに運動した後ももの凄くお腹が空きます。
週に2,3回プールで1時間位歩いています。

Aベストアンサー

ランニングや筋トレをすると、筋肉は筋肉内に貯蔵したグリコーゲンを燃やしてパワーを出します。
このグリコーゲンは本来は敵に遭遇したときに一目散に逃げるためのものなので、身体は次の食事で真っ先に筋肉のグリコーゲンを回復します。
このため、脳のエネルギーが横取りされるので、運動をするとお腹がすくのですが、水中ウォーキングはグリコーゲンをあまり使いませんから、普通は、プールで1時間位歩いたくらいでは空腹感がものすごいということにはならないと思います。

投薬の副作用でムーンフェースになったり、肥満したりという話はよく聞きます。
今は良い薬がいろいろと開発されているので、主治医によく空腹感のことを相談して、薬を変えてもらうと良いと思います。

空腹感は週に2,3回1時間歩くよりも、毎日30分ずつ歩く方が少なくなります。
また、食べるときは、野菜などで脳をごまかすのではなく、アンパンを4分割し、1/4を食べて15分待ち、まだ空腹だったら1/4を食べてさらに15分間待つようにします。
これは糖尿病の15分ルールですが、これを応用すると良いと思います。

Q200kgまではかれる体重計を探しています。

200kgくらいまで計量できる体重計を探しています。
あまり高価だと手が出ませんが、なかなか見あたらないので
困っています。
ご存じの方、教えてください。

Aベストアンサー

体重計と言えば、タニタですよね!

200kgまで計れる体重計は、
   BMB-200 BMB-700 ¥98000~118000が定価です。
体脂肪計付きで
   TBFシリーズが有りますが高価です。

   


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