No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私は自分の直感で 黒だと思っています
色が違う分、成分はまったく同じだとは思いません
例えば 腎臓の機能を高めるには 黒ごま黒豆など 黒いものがいいと言いますし
この回答へのお礼
お礼日時:2024/05/27 14:01
ありがとうございました。たしかにネットで調べてみると、黒の方がポリフェノールが含まれているとか、アントシアニンが含まれているとか出てますね!
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