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相談聞いてくれる話ができる相手がいなくて毎日ストレスが溜まって悩んで心が苦しい助けて

質問者からの補足コメント

  • 両方とも悩み苦しんでいます

      補足日時:2024/07/05 18:27
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A 回答 (3件)

そんな時こそ教えて!goo

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悩み事があればここの掲示板で相談しましょう。


直接話を聞いて欲しいのでしたら、傾聴ボランティアなどを活用しましょう。
少人数で集まっておしゃべりをしたり、個別に自宅を訪問して親身に話を聞いてくれるボランティアです。
地域の社会福祉協議会などにボランティア登録されていますので、尋ねてみてください。
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相談ごとが解決しないことがストレスなの?


リアルに話せる相手がいないことがストレスなの?
まずは何が自分にとって問題となっているのか、見つめ直してみるところから始めましょう。
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