ショボ短歌会

これは酷いO足ですか?
治せますか?

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A 回答 (6件)

整形外科で靴底に入れる補正中敷きをオーダーで健康保険適用で作ってくれるらしいですよ。


それ履いて歩きましょ。
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まあO脚ですね。


O脚は足が曲がっているのではなく骨盤とのジョイントの角度が悪い事が原因です。
なので高齢になると靭帯が緩んで全員O脚になります。
靭帯鍛えるとマシになるかもですね。
鍛え方は私は分かりません。
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YouTubeなど参考に、ストレッチなど色々あります

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毛が モジャ モジャしとるねっ

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O脚かなりひどいですね。

1日1時間時速6kmで歩けば1年くらいで真っすぐになり膝がくっつくようになります。歩く姿勢は大事です。歩くときは常に正しい姿勢、早くを心掛けましょう。
治した経験からです。友人からひどい蟹股だと言われていました。

O脚矯正の前に室内の整理整頓もですね。こっちは1時間でしょう。
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男なら気にしなくていいです。

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