γーGTP・・・

今年の健康診断で　γーGTPが高いとの指摘がありました・・・　禁酒でどのくらい改善されるのですか？　ちなみに131です　病院にいけば何か処方してもらえるのですか？　教えて下さい

No.2 ベストアンサー 回答者： ryusei2 回答日時： 2005/08/05 21:17

私も以前、γーGTPが高いため献血を断れたことがあります。

そのときは70位でした。脂肪肝としては軽い方だそうです、自覚症状があり、全身がだるく、脂っこいものが食べれませんでした。医者にスポーツをし、甘いもの、炭水化物、油、アルコールを控えるようにいわれたので、毎日１，２時間歩き、食べ過ぎ、飲み過ぎに注意したところ半年で正常値の20位までさがり、症状はなくなりました。深酒と脂肪肝の因果関係は明らかですので、禁酒は効果てきめんでしょう。ただし、カロリーオーバーしなければの話です。スポーツもするとさらに効果的だと思います。一時的にやせても、リバウンドでまた太ったら意味がないので、無理をせず、腹八分目、おなかがすいたら食べるけど、すいていなければ食べない、ほろ酔い程度、軽いスポーツを楽しむくらいの気持ちで気長にやってみたらいいと思います。

この回答へのお礼

自覚症状はいまのところないのですが・・・　ちょっと禁酒してみますかね　ありがとうございます

お礼日時：2005/08/05 21:26

No.3 回答者： hima-827 回答日時： 2005/08/05 22:18

体型が、ぽっちゃり以上ならば、ダイエットですね。

運動して、アルコールを控えれば、相当改善すると思います。

No.1 回答者： bagus3 回答日時： 2005/08/05 21:04

少し数値が高いですが、すぐさまどうこうという

程ではないでしょう。
アルコールが原因かどうかわかりませんが
もしそうなら、一ヶ月酒をやめれば効果が
出てくると言われています。
肥満が原因で脂肪肝になっているのが
原因の場合もあります。

心配なら内科医院で詳しく診てもらってください。

この回答へのお礼

早々の回答ありがとうございます　この暑さでアルコール抜きは・・・＾＾　頑張ってみます

お礼日時：2005/08/05 21:24