もう半年以上泣いてません。（たくさん意見をクダサィ）

Question

タイトルの通りなのですが…もう半年ほど泣いてません。
まるで涙か枯れてしまったんではないかって思うくらい…
欠伸をしたら、涙目になる程度しか出ませんし、意識して泣こうとするとくしゃみが出て終わりです。悲しい映画、曲、本読んでも見ても聴いても、泣けません。

かといってこの半年中、全て幸せであって泣かなかったわけではないんです。
悲しいことが多々あってストレスで胃に穴があきそうになった時もあるんです。。。
けれど、その時も泣いてないんです。

もう泣き方を忘れそうです汗

私の中で今何が起こっているんだと思いますか？？
絶対こうだっ！！っていうのではなくて、こうなんぢゃない？？っていう曖昧な返事でいいです。
どうか助けてください。

maria1956 · Accepted Answer

泣くという行為は、ストレスがかかり過ぎると泣くという行為すらも行えないということはないでしょうか？
貴方はいまピンと心の糸が張り詰めている状態なような気がします。
ちょっと、一呼吸してみては？
心の糸が、切れないうちに。

親しい友人にグチをいってみるでもいい。
リラックスする音楽や、アロマテラピーをしてみるでもいい。
どっか森林浴のできるところへ、旅行してみるでもいい。

泣けないからということは、そんなに大きな問題ではなくて、貴方がその問題に摩り替えているだけかもしれない。

chaburin · Answer

私もそれくらいの年頃は泣かなかった...と言うか泣けなかったです。１５歳で父が死んだ時も、２０歳で職場のストレスで胃潰瘍になったときも、６年付き合った彼と破局したときも。
それが、最近歳とともに本当に些細なことで涙が出ます。我が子ががんばっている姿とか、寝顔とか...。(^.^;)この前はトトロの曲で涙が....。
（それはそれで困っているのですが....。）

やたらめったら泣いて涙を武器にするよりもがんばってつらいこと悲しいことを乗り越えていくほうがずっといいと思っています。
そのうち自然に泣ける日がきますよ。

mirai007 · Answer

No.4です。No.9の書き込みの訂正です。
すいません。

>ワイのではないかと思います。
⇒良いのではないかと思います。

mirai007 · Answer

No.4です。

>心理療法…ってことは病院ですか？？
はい、病院です。

>カウンセラーみたいなのですか？？（質問多っ！！）

私の場合は、カウンセリングでした。
でも、受診したのは、「泣けないから」ではなく、
別の理由です。

あと、自分で自分の中を整理する為に、
日記を書くのもいいのではないかと思います。

とにかく書いて書いて書きまくると、
私の場合は、大分　自分の中が整理されて、
スッキリします。

日記だと、誰にも見られないから、
けっこう自分のみっともない部分もさられだせるし、
そしてなおかつ、その自分をどう受け入れるか・・とか、色々考えられて、ワイのではないかと思います。

sinfonia · Answer

１７歳の方ですか。私も高校の頃「涙は枯れたのか？」と思うほど
妙に泣けない時期がありました。

私の場合、高校入学～浪人時代までですから約４年ですか。
どうしてか分からなかったです。
好き嫌い無くよく食べるし、バスケ部で限りなく運動してたので
血液に異常があった可能性は低いと思うのですが。
右足を砕いた時も泣ける暇無く…痛かっただけでした。

でも浪人時代に突然来たんです。
非常にバカバカしいというか、恥ずかしい話ですが、スピッツの
「空も飛べるはず」という曲が引き金で（恥）。
当時（約９年前ですか）「白線流し」というドラマがあったん
です。浪人時代でしたから真面目に観てたわけではなかったの
ですが、丁度飯の時間と重なってそれとなく見てただけなんです。

確か大学に落ちた役の人がいて、自分をどっかでダブらせたんだと
思います。（特に意識してなかったですが）

その「白線流し」の主題歌が「空も飛べるはず」で。
ドラマ見ても何の感情もなかったのに、曲を聴いたある日、突如
涙が出てきてしまって。
スピッツには失礼ですが、男がスピッツ聴いて泣くというのも
非常にコッパズカシイ感じで今まで誰にも言いませんでしたが…

長々とすみません。言いたいのは、いずれ何かのきっかけで
泣ける日が来ると思いますし、詳しいことは分からないですが、
思春期の心のしくみとかで泣けない時期があるのではと思って
書かせて頂きました。

kuroko1311 · Answer

私も全く泣かない人間でした。
映画やドラマは勿論、自分自身が悲しい目にあったり、逆に凄く嬉しい事があっても泣けませんでした。
自分の事が客観的になるというか、他の誰かの事みたいに感じていたんです。
こんな時に泣けたらいいのに、と思う事もしばしば。

それがある時、クラブ（学生時代ある運動部にいました）の先輩が大会で怪我をして、次の試合に出られなくなった時に大泣きしていているのを見てもらい泣きしました。
毎日その試合の為に一生懸命練習してたのを見てましたし、普段絶対弱みを見せない人がこんなに悔しがって泣いてる…と思うと、自然と涙がさーっと。

それ以来やはり映画などでは泣けないのですが、もらい泣きだけは人一倍する様になりました。
思うに、切っ掛けみたいな物があるのかもしれません。
それともただ年を取っただけ？

space12 · Answer

私もあまり涙は出ない方です。
pepgirlさんとはちょっと違うかもしれませんが、
みんなが「泣いた！」とか「感動した！」というドラマを見ても全然泣かなかったりします。
また、以前に大好きなおじいちゃんが亡くなったときも、涙はまったく出ませんでしたし、ホームステイ先の人との別れのときも泣けませんでした。心の中では「泣きたい！」って思っても、肝心なときにでないものですね。
でも、pepgirlさんが何かに感動したり、悲しいと思ったり、そういう感情があるのならいいんじゃないかな～と思います＾＾

mirai007 · Answer

私もずっと泣けなくて苦しかったことがあるので、お気持ち、
分かるような気がいたします。

　ずっと泣けなくて・・苦しくて・・・そんな時に、母の友人から「あなたって素敵な人ね」
と言われて、ずっと張り詰めていたものが　”ふっ・・・”と解き放たれたように感じました。ずっと泣けなかったのが嘘のように、ボロボロと涙が出てきました。

あとは・・心理療法を受けている時に、「それは大変でしたし、辛かったですね・・」と言われたら・・ボロボロと涙が出てきました。

私の場合は、ふとした瞬間に優しい言葉をかけられたら、ずっと出なかった涙が出た・・という感じでした。

”泣けない辛さ”ってなかなか周りの人達には分からないので、辛いですよね。とても辛くて泣いている人が羨ましくさえ感じることもありました。

ポロリと涙が出たら、あとはボロボロと今までの分も涙が出てきたりしました。
　その辛さから脱することができるといいですね。

noname#18817 · Answer

Ｎｏ．２の方がおっしゃるとおり、確かに極限の状態（悲しみや痛み・・・？）では
涙は出ないと聞きますね。

でも・・・老若男女にかかわらず、
半年ぐらいは泣いた事無いという人はかなりいるのでは・・・という気がします。

私の夫は結婚して以来、多分泣いていないと思います。5年以上は・・・
会社のトイレや、家に帰って一人でこっそり・・・
っていうのも考えられないので、
多分本当にもう何年も泣いていないかもしれません・・・！

悲しい映画やドラマや小説より、感動する話の方が
個人的には涙が出ますが、どうでしょう・・・？！

haisai-haisai · Answer

荒ぶ　こころで　いるのじゃないが
泣いて　涙も　枯れ果てた～♪
という歌がありました。
目一杯泣いたことがあったんじゃないですか？
人間、本当に悲しい時も、涙が出ないようです。
笑っちゃうらしいんです。
私はまだ経験したことはありませんが、
取り乱して泣くより、放心状態になるのは何となくわかる気がします。
そういう強くいられる時って大事だと思いますよ。
どうせ泣きたくなったって、人前で泣くわけにいかないんですから。

もう半年以上泣いてません。（たくさん意見をクダサィ）

私もそれくらいの年頃は泣かなかった...と言うか泣けなかったです。

No.4です。

No.4です。

１７歳の方ですか。

泣くという行為は、ストレスがかかり過ぎると泣くという行為すらも行えないということはないでしょうか？

私も全く泣かない人間でした。

私もあまり涙は出ない方です。

私もずっと泣けなくて苦しかったことがあるので、お気持ち、

Ｎｏ．２の方がおっしゃるとおり、確かに極限の状態（悲しみや痛み・・・？）では

荒ぶ こころで いるのじゃないが

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