ここ二年ほど前から気にはなっていたんですが、最近特にひどくなったようなので、ご相談します。
私は普段は楽天的な性格なのですが、生理前一週間ぐらいから徐々に夜、不安で眠れなくなり、生理が始まる頃には訳もなく悲しくて自分が情けなくなり、もう何も手につかず仕事も休んでしまうのです。
甘えていると自分でも思うので、何とか頑張ろうと気を奮い立たせるのですが、逆に凹んでしまい、布団から全く出られなくなってしまいます。
誰でもそうだと思うんですが、普段ならばどんなマイナスな事でもそれをバネにして明日に向かってガンバルゾ!って思えるのに、この期間になると毎月・・・・
このままでは仕事に支障がでてしまいます。
どなたか、生理前~生理中にかけて凹まずポジティブに過ごせる方法を教えてくださいませんか?

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A 回答 (4件)

月経困難症で婦人科に通っています。


私の場合は生理そのものも非常に重かったのですが
やはり生理前も無気力になって、会社に行くことすらしんどい思いを
しました。
こういったことは経験した人間でないと理解してくれないし、
ただでさえ滅入っているのに精神的に辛い思いをしますよね。

対処法としては一番いいのはやはり婦人科に通うことです。
月経困難症は体質というかホルモンの分泌のせいなので
個人で治そうとするのは難しいです。
婦人科は産婦人科とは別で、若い女性が多く、
この症状自体がとても増えていることもあり、敷居は高くありません。
私も今ではかなり楽になりました。
私の場合はピルを飲んでいますが、これは劇的に良くなりました。
ホルモンが安定しないから心身ともに不安定になり、
ピルを飲むとホルモンを供給するので安定するんですね。
以前、わけもなく非常に気分が暗くなっていたのがなくなり、
原因はここにあったのかと驚いたくらいです。
あと、漢方も飲んでいます。
一度いってみてはいかがでしょうか。

あと、基本的なこととしては寝不足を避け、できるだけストレスを発散
させるようにし、自分を追い詰めないことです。
ハーブティーなどもお勧めです。
無理をしないでくださいね。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。
そうですね、とりあえず勇気を出して婦人科に行ってみる事にします。
内診されるのかなぁ・・・
生理が終わってから、行ってみます!

お礼日時:2001/10/31 15:51

私は、もっと悲惨です。

 若いときから、生理前は、イライラしてちょっとした事で彼氏と大喧嘩! もう気違いのようで、あまりの変わりようで、男がびっくり。始まるとケロッとしちゃうから始末が悪くて、いつの間にか扱いづらい女に成り下がってました。 それが原因で別れたのは数知れず。おまけに生理が重いので病院に行ったら、卵巣嚢腫が発覚。卵巣を1個半摘出しました。 でも未だにイライラは、直りません。パチンコは、生理中は、絶対勝てません。 正しい判断が出来なくなるんですね。別れが怖くて彼氏も作れません。 だからもう上がるまでしょうがないかなぁ~と。 無理すると精神と体のバランスが崩れるので、流れに任せナーバスな自分を楽しんでいます。もうガメラのように暴れまわって、言いたいこと言って当り散らして自分を目いっぱい最低の人間にしています。 あースッキリ!!
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こんにちわ



私は生理前になると、ほんとこの月経困難症に悩まされます。
まず、メンタル部分では、ほとんど悲観的に考えてしまい、自殺したくなることもあります
漠然たる不安がよぎり、いつも安定しません
あと、偏頭痛になやまされ、これになると、もう寝れないぐらい痛いのです。
おまけに鎮痛剤のアレルギーがあるので、なかなか薬が飲めません。
本当につらいです
イギリスではこれは、れっきとした病気として認められ
殺人を犯したり、暴力を振るうこともあるほどらしいです。

では、どのように気分転換するか・・・
一番いいのは、リラックスすることらしいです。
気心のしれた友人とショッピング、食事をたのしむ。
バスタイムの時間を楽しむこと
温泉などにいけないとき、市販されてる、温泉のもと
をいれてみたり、アロマテラピーなどもどうでしょうか?
あとは、マッサージもいいです。
ご主人、もしくは彼などにマッサージをしてもらうと
ほんとに心身ともにリラックスできますよ。

あと、これは病気!とひらきなおって、会社お休みして
パチンコ(これはわたしだけ)など、遊んでしまう!
罪の意識をもたないでください

人間走りつづけることはできないんですから、たまには
自分に甘く、お休みのご褒美をあげてみましょう!

参考になればよいのですが・・
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この回答へのお礼

そうなんですか・・みんな同じように苦しんでおられたんですね。
私など殺人は犯しませんから、まだ軽い方なんですね。
みなさんのお言葉が心強く感じました、有難うございました。

お礼日時:2001/10/31 15:49

私も同じなんですが、病院で「PMS(月経前症候群)」と言われました。

病気なんです。病気。ですから、あんまり自分で自分のことを責めないでください。自分であって、コントロールできない自分なので。。。

「がんばるぞ!」と言うよりは、ゆっくりすることを心がけたほうがいいと思います。「ポジティブに」と思えば思うほど、多分、自分を追い詰めます。私は、開き直って、旦那(当時は彼氏でしたが)に八つ当たりすることで、他の人とのつきあいのバランスを取ってました。今は、妊娠中なのですが、生理が始まれば、また同じようになるのかな?と思っています。

下記のHPは、なかなかいいですよ。

参考URL:http://homepage2.nifty.com/maika_/index.html
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この回答へのお礼

私は、自分を知らず知らずのうちに追い詰めていたんですね。
勉強になり、心が安らぐHPですね。
有難うございました。
私だけじゃないんだって、みなさんの声を聞いただけでも私にはお薬の効果と同じくらい楽な気分になれました。
本当にみさん、有難う!

お礼日時:2001/10/31 15:55

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Q生理周期について

こんにちわ。
最近、生理周期が乱れて少し困ってます。
以前の私は生理が5周期。約34日~37日で来ていて、生理痛もほとんど無く2日、3日で終わるものでした。
しかし、先月の頭に生理が来た時はまだ2周期目でかなり早い段階で来ました。しかも寝不足のせいなのか立つ事も出来ないくらいの目眩と貧血を起こし仕事を早退する程でした。
この出来事が起こってから生理の周期が乱れ今では2周期。約14日~17日で生理が来るようになりました。
痛みもそれ程では無いんですが生理が来てるのが分かるくらいの痛みがします。生理が終了するのも4日5日しないと終わりません。

ただ生理周期が変わっただけなのか。それとも生活週間に問題があるのか。
前の生理周期がおかしくて今の生理周期が普通なのか。

同じような、似たような症状の方が居たらお返事お願いします。

Aベストアンサー

どうか病院へ行って下さい。

以前の34~37週で2~3日の生理というのは、まだ許容範囲といえますが、
14~17日というのは、「生理不順」と呼ばれる周期であり、
病気や無排卵など、何らかの悪因を抱えている可能性も考えられるので、良くありません。

生理が4~5日というのは、普通(それでも少し短いくらい)なので、
気にしなくていいとは思いますが。
(元々が短すぎました。無排卵の可能性もありますが、
 元からそういう体質の方もいますので、気になるなら病院で調べるのが確実です)


生理不順というのは、いろいろな可能性が考えられます。
質問者様の言われるように、
生活習慣の問題の場合もありますが、
他にも生活環境・食生活、精神的ストレス(潜在的意識の部分なので本人の気づかない部分のストレスということも結構多いです)、
ホルモンのバランスが崩れている、何らかの婦人的病気、
など、いろいろな可能性が考えられます。

もしも病気でしたらとても大変ですので、
すぐに病院に行ってみてもらうことをおすすめします。

心配するようなことを言ってごめんなさいね。
でも、もしも何らかの病気だったら大変なので。
何も無かったとしても、生理不順のままだと体調不良で日常に支障が出ることもありますし、
排卵がどうなるのかきになります。

というのが、排卵から次の生理までは、14日必要で、
どんな生理周期の方でもそれは共通なのです。
質問者様の場合だと排卵が生理と同時期で被ることになります。
生理不順の場合でたまには聞く話しですが、それが毎月続くというのはどうなんでしょう…。
私はお医者ではないので、それがどう影響してくるかはわかりかねますが、
「生理不順」という枠組みに入ると思うので、
産婦人科で薬をもらったりして治療したほうがよいと思います。

どうか病院へ行って下さい。

以前の34~37週で2~3日の生理というのは、まだ許容範囲といえますが、
14~17日というのは、「生理不順」と呼ばれる周期であり、
病気や無排卵など、何らかの悪因を抱えている可能性も考えられるので、良くありません。

生理が4~5日というのは、普通(それでも少し短いくらい)なので、
気にしなくていいとは思いますが。
(元々が短すぎました。無排卵の可能性もありますが、
 元からそういう体質の方もいますので、気になるなら病院で調べるのが確実です)


生...続きを読む

Q助けてください!痛みをやわらげる方法。付き合い方。薬も何も効かず、痛みがでたら、家事も進まずイライラ

助けてください!痛みをやわらげる方法。付き合い方。薬も何も効かず、痛みがでたら、家事も進まずイライラして、自分がイヤになります。
こうしたら治るっていう救いもなく、ただ耐えて生きるだけ。助けてくれる人がいる環境でなく、1人で仕事家事子育てしてます。
8年位前にぎっくり腰をしてから色んな所が痛みだし、いろんな大きい整形外科やペイン外科色々行きましたが異常なし。モルヒネまで飲んでも痛みは治まらない。
痛みがなくたまに良いときもありますが、1年の2/3以上は痛い痛いと言ってます。
ぎっくり腰をしたころは、家庭も大変で体も心もボロボロの時でした。
原因不明だと結局は精神的なものと言われ、すでに心療内科に通ってても何もよくなりません。痛みがあることで精神的につらくなるのに空回りです。
この薬を飲めば落ち着くとか、少し寝れば治るもないんです。 一ヶ月以上そのままの時もあるし、また痛みがきたーとすごく辛い気持ちになり、一生このままかもしれないと絶望的になります。30代の頃になりました。
少しでもいい方法を知ってる方、試している方がいたら、是非教えてください。

Aベストアンサー

はじめまして。

腰痛は様々な要因がありますが、結局血流の問題が根本原因だと思います。

参考になれば幸いです。

Q生理周期がおかしい

2ヵ月前までの生理周期は

8/12~約6日間くらい
(23日目で生理)

9/3~約5日間くらい
(22日目で生理)

9/24~約6日間くらい

…と、生理周期が短かったのに
(※普段はだいたい25~26日周期です。)
今月はまだ生理が来ません…
今日で29日目になります
(´;ω;`)

こんなに生理が遅れるなんて
めったにないことなので、ものすごく不安です…

胸の張りや、いつもの生理前症候群の兆候は数日前からあります。

妊娠以外に
生理周期が大幅に遅れることはあるのでしょうか?
(いつもは、決まった周期にはじまるか、それより早い周期です)

先月、あまりにも生理周期が早く、生理前症候群もツライため
産婦人科で相談したら
ピルを処方していただきました。

これは10月に生理が来てから
生理5日目から飲みはじめてくださいと言われていて、
いまだに飲めず、生理前症候群だけが、精神、身体にまとわりついてとてもツライです(Тωヽ)

生理が大きくズレることってありますか?

どなたか、いつもは生理が早いのに、遅れた経験のある方がいらっしゃれば教えていただきたいです。

(ちなみに、性行為は、9/8日にありましたが、正しくゴムをつけたので妊娠はないと思います)

2ヵ月前までの生理周期は

8/12~約6日間くらい
(23日目で生理)

9/3~約5日間くらい
(22日目で生理)

9/24~約6日間くらい

…と、生理周期が短かったのに
(※普段はだいたい25~26日周期です。)
今月はまだ生理が来ません…
今日で29日目になります
(´;ω;`)

こんなに生理が遅れるなんて
めったにないことなので、ものすごく不安です…

胸の張りや、いつもの生理前症候群の兆候は数日前からあります。

妊娠以外に
生理周期が大幅に遅れることはあるのでしょうか?
(いつもは、決...続きを読む

Aベストアンサー

そういう経験ありますよ
私の生理周期は本当に正確だったのですが、突然10日も遅れたことがありました
ストレス等、特に思い当たることもなかったのに、です
多分、気づかないところで何か身体に負担がかかっていたのかもしれません

ご質問者さんの場合は、その前が何ヶ月か短かったりもしていますから
ちょっとホルモンバランスが崩れているのかもしれませんね

ちなみに「性行為は、9/8日にありましたが」とありますが
「9/24~約6日間くらい」の生理を迎えていらっしゃいますから
この時の性交では妊娠はしていないことになりますね
もしかしたら「10/8」の間違いかな?
そうだとしたら、2週間以上経っていますので市販の妊娠検査薬でも反応が出ると思います
こちらでまず試してみて、安心なさることをお薦めします

基礎体温をつけると、リズムがつかめて何かと役立ちますよ

ちなみに、これは余談なのですが
周期だけでなく経血の量もいつもと違ったりすることも結構あるものです
たいていの場合、特に問題はありません
もちろん病気が潜んでいる場合もありますが
「いつもと違う」ということにあまり神経質にならず
「ま、そういうこともあるか」という大らかな気持で接して下さい
婦人科に行かれていらっしゃるようですから、がん検診を定期的に受けるようになさるとさらに安心ですね

そういう経験ありますよ
私の生理周期は本当に正確だったのですが、突然10日も遅れたことがありました
ストレス等、特に思い当たることもなかったのに、です
多分、気づかないところで何か身体に負担がかかっていたのかもしれません

ご質問者さんの場合は、その前が何ヶ月か短かったりもしていますから
ちょっとホルモンバランスが崩れているのかもしれませんね

ちなみに「性行為は、9/8日にありましたが」とありますが
「9/24~約6日間くらい」の生理を迎えていらっしゃいますから
この時の性交で...続きを読む

Q生理前中後の情緒不安。

今までも、生理直前の情緒不安・ネガティブ思考はずっとあったのですが、良くある話だったので大して気にしていませんでした。
しかし、3ヶ月前ほどからその期間が長くなり、排卵日辺りから生理終了時期まで、憂鬱です。
何もしたくなく、普段(といっても調子がいいのはわずか1週間ほど・・・)は何ともなくこなせる事が、眠気とだるさ、喪失感も伴って、どうにもできなくなります。
ちょうど、3ヶ月くらい前、とてもショッキングなことがあり、精神不安な日々が続きました。それがきっかけなのかな、と思っている部分もあります。
まだ小さな子どもが居るのですが、今一番おしゃべりが楽しい時なので、本当は沢山相手をしてあげたいんです。色んなところに遊びに連れても行きたいし、色んな事を教えてあげたい。しかし、その相手もしてあげられない状態まできてしまいました。
こういった場合、やはり病院へ足を運んだほうがいいのでしょうか。もしかかるとしたら何科になるんでしょうか。そして、薬などでこういった症状は軽くすることはできるんでしょうか。
もしも、同じような経験をされたことのある方や、医療面に詳しい方がいらっしゃいましたら、アドバイスお願いいたします。

今までも、生理直前の情緒不安・ネガティブ思考はずっとあったのですが、良くある話だったので大して気にしていませんでした。
しかし、3ヶ月前ほどからその期間が長くなり、排卵日辺りから生理終了時期まで、憂鬱です。
何もしたくなく、普段(といっても調子がいいのはわずか1週間ほど・・・)は何ともなくこなせる事が、眠気とだるさ、喪失感も伴って、どうにもできなくなります。
ちょうど、3ヶ月くらい前、とてもショッキングなことがあり、精神不安な日々が続きました。それがきっかけなのかな、と思...続きを読む

Aベストアンサー

病院に行って相談したほうがいいと思うなあ。

> もしかかるとしたら何科になるんでしょうか。

精神科だね。ただし医師の中にも有能な奴と無能な奴がいるし、メンタルな病気は医師と患者の相性が重要だから、良い医師にめぐり合えるまでいくつかの病院を回るのが理想的だよ。

Q生理の周期について

生理の周期について

30代です。生理の周期の事なのですが、25日目で生理が来たり
26日目で来たり28日目で生理が来たり・・・。

だいたい25~29日の間で次の生理が来るのですが、普通なのでしょうか?

25日周期というのは必ず25日目に生理が来るという事なのでしょうか??

生理の準備をしても日にちがばらばらなので上手く行きません・・・。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

周期は、28~40日??(正確な日数は忘れました)が許容範囲の周期です。
ただ、1周期の中身が大切です。
ホルモンが二ついい波形を取れていれば正常な生理です。
いわゆる、高温期から低温期になった時に生理が来て、さらに一番体温が低い時に排卵がある。
(簡単に言えば)こんな波形だと、おそらくホルモンもいい感じだろう!とされますが。
ただし、排卵したであろう時から高温期までなかなか体温が上昇しない、また高温期間が短い場合、受精はするだけれど、成長に必要なホルモンが無い場合がございます。
では、周期が短い場合はそう???
と思いがちですが、排卵が早いパターンならば、ある程度の高温期期間が保てるので一概に言えません。

で、周期が安定しないようですが、それには年齢から来るものもありますし、ストレス、日常の生活も関係してきます。ただ、極端に遅かったり、早かったりではないので、問題ない範囲だと思いますが。
生理時の出血、生理痛の有無によっては、問題かもしれません。

ここでは私のような素人より、サイトでも詳しく説明してくれるところもあるので、一度ご確認ください。
もし、生理日を特定したいならば、基礎体温の計測が一番でしょうね。
生理日特定ぐらいならば、正確といわれる5分計測タイプじゃなくてもいいでしょうね。1分ぐらいで計測できるものでいいと思います。

ただ、来るな!って時に来ない時もありますが、「そろそろなんだな!」は判りますよ。

ちなみに、綺麗に二層になるような体温にはなりません。凸凹しますが、トータルすると二層かなぁーならば問題なので。
頑張ってみてください。

周期は、28~40日??(正確な日数は忘れました)が許容範囲の周期です。
ただ、1周期の中身が大切です。
ホルモンが二ついい波形を取れていれば正常な生理です。
いわゆる、高温期から低温期になった時に生理が来て、さらに一番体温が低い時に排卵がある。
(簡単に言えば)こんな波形だと、おそらくホルモンもいい感じだろう!とされますが。
ただし、排卵したであろう時から高温期までなかなか体温が上昇しない、また高温期間が短い場合、受精はするだけれど、成長に必要なホルモンが無い場合がございます...続きを読む

Q強迫性障害による学業への支障

高1の男です。
僕は強迫性障害を患っていて、字を何度も書き直したり、読み直したりすることが多く(おそらく不完全恐怖)課題が全然終わらず、提出できません。テストもいままでにとったことのない点数でした。発症から1年以上過ぎましたが、テストで書き直したりする症状がでるのは初めてで、日に日に症状悪化していっています。病院に行っても、まだ若く、薬の副作用が心配なので、様子を見るしかない、と言われ、治るという期待を持っていた僕を、暗闇に突き落とすには十分過ぎる言葉でした。さらに親が僕の症状を知りながら、ほとんどサポートしてくれないことも、僕に絶望感を与えています。そして何よりつらいのが、学校で普通に生活している同級生を見ることです。普通に勉強ができてテストの点数を採れる、何ごともなく普通に青春している。彼らと自分をどうしても比べてしまいます。「どうして俺だけこんなに不幸なんだろう?」と。今の僕にはもう青春が何だったのか分かりません。知りたいのは、この病を治すにはどうすればいいか?薬はなるべく避けたいと思ってます。我慢するというのも無理だったので、心理的療法についてをできれば詳しく知りたいです。僕は昔のように、普通に生活し、勉強し、青春したいと思っています。あの頃の幸せを、何がなんでもり戻したいです!!!どうか誠意ある回答をお願いします。長文すいませんでした。

高1の男です。
僕は強迫性障害を患っていて、字を何度も書き直したり、読み直したりすることが多く(おそらく不完全恐怖)課題が全然終わらず、提出できません。テストもいままでにとったことのない点数でした。発症から1年以上過ぎましたが、テストで書き直したりする症状がでるのは初めてで、日に日に症状悪化していっています。病院に行っても、まだ若く、薬の副作用が心配なので、様子を見るしかない、と言われ、治るという期待を持っていた僕を、暗闇に突き落とすには十分過ぎる言葉でした。さらに親が僕の...続きを読む

Aベストアンサー

君にとって強迫行為を止める事は、死ぬほど苦しいことでしょうが、強迫行為を止めなさい!!
苦しみから逃げるものに明日はない。
苦しいから逃げなければ必ず楽になります!!
君はできる人です。苦しみから逃げる病気です。

医者がお薬を控えたのは正解です。ほとんで効きもしません、若い人にお薬は恩恵よりリスクの
方が大きいです、お薬には副作用があります。

薬に、心理療法に逃げないで、薬も心理療法も
君が思っているほど効果はありません。
安易な解決方はありません。人生、不安や悩みが
あるのは当たり前です。

強迫性障害には暴露療法、森田療法、臨床心理学士のカウセリングがいいようですが、いずれにしろ、そんな安易方法ないです。


苦しみから逃げなければ必ずよくなります。

Q生理周期について。 生理周期について教えてください。 妊活をしていますが、

生理周期について。













生理周期について教えてください。
妊活をしていますが、中々子どもが出来ません。 生理周期もなかなか一定しなくて、排卵日の予測も難しいです。
例 6月28日〜7月4日迄
7月24日〜7月31日迄 (生理周期26日)

今回は8月28日に生理がきました。
前回の生理開始が7月24日なので、今回の生理周期は35日。

生理周期26日の時の排卵日は大体8月上旬だと予測していたので、その1週間は主人と共に妊活を頑張りました。
今月(8月) の生理予定日が19日〜21日(26日計算で)で、生理予定日をこえていたので期待していましたが、今日になって出血がありました (/ _ ; )
生理周期が26日だったり35日だったり28日だったりと、一定しません。
それとも、私の計算自体がおかしいのでしょうか?
もう、周りからも「子どもまだ?」て言われたり、同級生の妊娠を聞いたりすると焦りを感じてしまいます。
授かりものだとは分かっていますが・・・。

こんなにも生理周期がバラつくことってあるのでしょうか? 1度婦人科に相談した方がいいのでしょうか?
誰か教えてください。

生理周期について。













生理周期について教えてください。
妊活をしていますが、中々子どもが出来ません。 生理周期もなかなか一定しなくて、排卵日の予測も難しいです。
例 6月28日〜7月4日迄
7月24日〜7月31日迄 (生理周期26日)

今回は8月28日に生理がきました。
前回の生理開始が7月24日なので、今回の生理周期は35日。

生理周期26日の時の排卵日は大体8月上旬だと予測していたので、その1週間は主人と共に妊活を頑張りました。
今月(8月) の生理予定日が19日〜21日(26日計算で)で、...続きを読む

Aベストアンサー

日本産科婦人科学会の「産科婦人科学用語集・用語解説集改訂第3版」で正常な女性の月経について定義されています。
1、月経期間25日~38日間で、変動は6日以内
2、卵胞期日数は17.9±6.2日
3、黄体期日数は12.7±1.6日
4、月経の長さ 3~7日
5、月経血の量 50~120m
です。

月経周期24日間以下の短い事を「頻発打月経「と言います。
反対に39日間以上ある長い周期を、「稀発月経」と言います。
両方の周期がランダムに起きる事を、「不正周期月経」と言います。
よく月経不順といいますが、以上の3つが月経不順の定義になります。
また、月経が3ヶ月以上起こらない事を「続発性無月経」といい、月経(排卵)が起きていないので不妊になります。

貴女は短い周期と長い周期がランダムに訪れているようなので、不正周期月経気味と言えます。
しかし、ランダムに月経が起きていても、ちゃんと排卵が起きている女性は幾らでもいます。
それを判断するには、やはり基礎体温を測るしかありません。
基礎体温を測ってグラフにし、低温期と高温期の2層に分かれていて、その体温差が0.3~0.5℃あれば正常に排卵が行われている可能性が高くなります。

>こんなにも生理周期がバラつくことってあるのでしょうか? 1度婦人科に相談した方がいいのでしょうか?

幾らでも、誰にでも起こりますし、あります。
産婦人科に相談されることは善い事ですが、今行っても基礎体温を測りましょうと言われると思いますよ。

女性の身体(左右の卵巣の中に)には20万個ほどの卵子(卵胞)があります。
その中で数個から20個ほどが選ばれ、毎周期成長し排卵を行います。
また、一説には一回の排卵で消失する卵子の数は20歳台で約1000個、30歳台で約500個、35歳台で100個、40歳台で約10個と言われています。
そして閉経する50歳前後で卵胞は無くなるのです。

これだけ沢山の卵胞があれば、中にはなかなか成長し難い?成長が遅い卵胞だっているはずです。
女性の月経周期(排卵周期)が人に拠ってマチマチだったり、その人に拠っても周期が変わるのは卵胞を排卵するまで成長させる期間(卵胞期;11日~24日間)が違うからです。

女性の妊娠率についてドイツのハイデルベルグ大学の先生達が346組のカップルに協力をお願いして、実証実験を行っています。
排卵時期の特定を基礎体温を測り子宮頸管粘液(伸びるオリモノ)の観察をさせ、その期間に集中的にセックスしたと言う条件が付きます。
この調査では、最初の月経周期目で38%、3周期目で68%、6周期目で81%、そして、12周期目にあたる1年後には92%のカップルが妊娠しています。
女性の自然妊娠の累積妊娠率は色々な研究によって差がみられますが、3ヶ月で45%、6ヶ月で65%、12ヶ月(1年)で85%というのが専門家の間での一般的な認識のようです。

質問者さんが、どの様な妊活をされているのか判りませんが!?
半年程度なら妊娠できなくても何の不思議もありません。
ましてや不正周期月経の傾向があるのですから、排卵時期の特定も難しくなります。

残念ながら、日本の誤った性教育によりセックスすれば妊娠出来ると思い込んでいる女性が大半です。
しかし、実際には排卵時期にセックスしなければ、女性は妊娠出来ないのです。
だからと言って、基礎体温を測り排卵日を特定しようと躍起になるのは無駄な事です。
まず、基礎体温では排卵日は判りません!
基礎体温を測って判るのは排卵時期だけで、それで十分なのです。

不妊治療の発展(体外受精や人工授精で胚や精子を身体に戻す実績から)から、最も妊娠し易い日は排卵2日前のセックスだと判っています。
その次に高いのが排卵1日前で、排卵日当日は3番目の確立だそうです。

先ずは気持ちを一度リセットし、基礎体温から測り始めませんか・・・

日本産科婦人科学会の「産科婦人科学用語集・用語解説集改訂第3版」で正常な女性の月経について定義されています。
1、月経期間25日~38日間で、変動は6日以内
2、卵胞期日数は17.9±6.2日
3、黄体期日数は12.7±1.6日
4、月経の長さ 3~7日
5、月経血の量 50~120m
です。

月経周期24日間以下の短い事を「頻発打月経「と言います。
反対に39日間以上ある長い周期を、「稀発月経」と言います。
両方の周期がランダムに起きる事を、「不正周期月経」と言います。
よく月経不順といいますが、以上の3つが月経不順...続きを読む

Q生理前の気分の浮き沈み

高校生です。

最近、生理前の様々な症状がつらいです。
身体的には、
常に何か食べてないと口寂しい。

精神的には、
普段なら流せる程度のちょっとしたことにすぐイライラする、悲しくなる、ショックを受ける。
心配事ばっかしてしまう。
ぼーっとしてしまう。
何もする気にならない。学校行きたくない、勉強したくない。
なんで勉強しなきゃいけないの?なんのために学校行かなきゃなんないの?
などと悲観的になる。

などです。他にもまだある気がします。

今テスト期間なんですが、こんなにも勉強する気にならないのは初めてです。
あまりにも勉強してなさすぎて、焦る気持ちもなくもないですが、もうどうでもいいやって感じです。


ここで質問です。
私は自分の弱さや怠けを生理前のせいにしすぎてるのでしょうか?
生理前だからと甘えてしまっているのでしょうか?

自分のこの気持ちの浮き沈みの程度が他の人たちと比べてどのくらいなのかわからず、苦しいです。
どうしたらいいのでしょうか

Aベストアンサー

月経前症候群(PMS)については
こちらのサイトが分かりやすそうだったので参考になさってください
http://www.sofy.jp/shinayaka/talk/201401.html

あまり自分を責めないことです。
そのままのあなたでいいんですよ。
苦しくなってしまうのは、あなたがそれだけ頑張って真面目な方だからです。

Q生理周期の表現について教えて下さい。

こんにちは。こちらではいつもお世話になっています。

生理周期の表現ですが、私はいつも前回生理開始日より31日目に生理がきます。これは生理周期30日型となるのでしょうか?
御回答よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

もし排卵日が14日だったとしたら、13日に仲良くしていたのはベストタイミングですね。
15日からの体温を高温期(排卵後)と見ますと、妊娠検査薬を使った26日は高温期12日目ですね。 妊娠反応が出るにはちょっと早いかもしれません。 12日目にうっすらと反応するということもあり得るんですが、通常はやはり13~15日目が多いかと思われます。
もちろん15日目(生理予定日)に陰性反応であっても、陽性になったということも有り得ます。 でも目安としては生理予定日に体温が下がらなければ検査してみればいいでしょうね。
今回タイミングもいいですし、高温もいい感じにキープしているようですので期待しちゃいますね☆

Qムーンフェイス・・・。凹んでます。

持病のため,ステロイドを2年前から飲んでいます。
思いっきり,ムーンフェイスです・・・。
病状は一進一退で,なかなか減りません。
ステロイドが減らないので,ムーンフェイスも一向に無くなりません。

私は,20代前半の女性です。
友達は,思いっきりカワイイ笑顔で笑えているのに,ムーンを気にして思いっきり笑えない自分が情けなくて仕方ありません。

ムーンフェイスを悲しく思う一方で,こんな事で凹んでいては,もっと辛い闘病生活をしている方に申し訳ないと思う自分もいます。

しかし,やっぱり,20代という女性がそれなりにもっとも綺麗でいられるであろう時期に,病気のせいで,薬のせいで,大きな顔を気にして凹みながら生きて行かなければいけないのかと思うと,本当に本当に悲しい気持ちになります。

主治医には,ムーンフェイスなんて軽い副作用の悩みは話さないでおこうと思っています。家族には,よけい心配をかけるし,家族にまで悲しい思いをさせるので,話していません。友達も,顔の悩みを正直に話せる人はあまりいません。

そこで,皆さんにお聞きしたいのです。

ムーンフェイスを経験された方へ。
ムーンフェイスになったときどんな気持ちになりましたか?
辛い気持ちは,どう紛らわせましたか?

お知り合いにムーンフェイスになった方がいる人へ
顔が大きくなってしまった人にたいし,どう思いましたか?

長々とすみません。
いろいろ体験談,アドバイス等頂けると嬉しいです。

持病のため,ステロイドを2年前から飲んでいます。
思いっきり,ムーンフェイスです・・・。
病状は一進一退で,なかなか減りません。
ステロイドが減らないので,ムーンフェイスも一向に無くなりません。

私は,20代前半の女性です。
友達は,思いっきりカワイイ笑顔で笑えているのに,ムーンを気にして思いっきり笑えない自分が情けなくて仕方ありません。

ムーンフェイスを悲しく思う一方で,こんな事で凹んでいては,もっと辛い闘病生活をしている方に申し訳ないと思う自分もいます。

しかし...続きを読む

Aベストアンサー

私の友人に、ホルモンの病気のためにしょっちゅう顔が大きくなったり元に戻ったりする人がいました。
ずっと当人も周りも病気だと気付かず、太ったら顔に出るタイプなんだなーくらいに思ってました。

私たち周りの友人からすれば、別にその人の顔だけが好きだから一緒にいるわけじゃないし、全く気にしませんでしたよ。
周りから見ればそんな程度です。

あと、副作用で気になることは遠慮しないで医者に話したほうがいいですよ。
もしかしたら違う薬があるかもしれないですし。
あなたにとっては「軽い」悩みなんかじゃないのですから、きちんと伝えたほうがよいと思います。


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