ぽっちゃり体系、女です。
胸の形が気になって仕方ないのですが、(手術とかナシに)変えられるものなのでしょうか。
現状は・・言ってみれば『力士』というか、背中~わき腹からつながっているような、明らかにデブ乳(デブタレントの男性の乳)って感じで嫌なんです。肉量だけはあるので、日中はブラをつけることによって、かなりボリューミィvにはなるのですが、毎日お風呂なんかで、脱いだ状態で鏡をみる度悲しくなります。
まるでサイボーグみたいに、正面から見ても、乳の輪郭がはっきりわかるおっぱいの持ち主っていますよね。体とは分離した乳、とでも表現するとわかるでしょうか・・・(デカさは別として、K姉妹とか)。三角ビキニでもくっきりアウトライン!そんな乳になりたいのです。
ダイエット中なこともあり、ある程度の脂肪がなくなればそうなるのか、または鍛えあげた筋肉によるものなのか、全くわからないので、まな板になるんじゃぁないかと不安です。(母がかなりの貧乳の為)
あれはどのようにすれば出来るのか、または遺伝的なものなのか、筋トレで可能ならば、何と言う筋肉を鍛えるべきなのか、自分がそうだ!という方など、詳しく教えていただければ幸いです。
長文読んでくださった方、ありがとうございます。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
胸の筋肉のみ鍛えるというのは難しいですね。
全体的なプロモーションUPなら、全身的にやるもので、上半身のストレッチがくんである本を買うのが、良い気がします。
ダイエットするとサイズダウンするという事はあると思いますけど、型崩れは、胸の筋力の衰えると確かに型崩れするので、対策をやるとすれば、そこがいいんじゃないでしょうか?。
ストレッチで、適当に引き伸ばしするだけでも、最低限の筋力だけなら結構つくと思うので、試してみてくださいな。
遅くなってしまって申し訳ありません。
ストレッチでもいいとの言葉に、とても励まされました。本気(?)トレーニング覚悟の質問でしたので・・
サイズダウンは仕方ないこととしても、綺麗なラインを保てるように、いろいろ試してみようと思います。LED33さん、ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 長文失礼します。全部読んで頂けたら幸いです。 (最終的な質問は1番下です) 9月27日から筋トレを始 3 2022/10/19 15:52
- 筋トレ・加圧トレーニング 平均体重より軽いけどダイエット 2 2022/06/27 12:13
- 赤ちゃん 長男の赤ちゃん返りについて 2 2022/11/02 12:39
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 小学6年生ぐらいから全く胸のサイズが変わらなさすぎて困ってます。今高校3年生なんですけどAも無くて。 4 2023/08/25 12:41
- その他(悩み相談・人生相談) 長文すいません。モヤモヤするので,書かせてください 今日遠距離彼氏と喧嘩をしました。 今日彼氏がビデ 4 2023/04/06 22:52
- その他(悩み相談・人生相談) ぽちゃ体型に悩んでいます。 現在高2なんですが 部活とバイトを両立しており部活に行けない日が多々あり 7 2022/07/10 04:35
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉が脂肪に変わるといいますが… 1 2022/03/26 09:44
- 筋トレ・加圧トレーニング 助けてください!筋トレ・減量について 6 2022/08/10 17:19
- その他(悩み相談・人生相談) 中一女です。乳首の形が変で悩んでいます 普通、乳首って乳輪から乳首が出っ張ってるじゃないですか。 私 4 2022/04/30 10:36
- カップル・彼氏・彼女 長文すいません。モヤモヤするので,書かせてください 今日遠距離彼氏と喧嘩をしました。 今日彼氏がビデ 1 2023/04/06 07:10
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
つま先だけを床につけて座ると...
-
筋トレをインターバル3分で行な...
-
筋トレ 筋肉痛がなければ2日連...
-
調べてみたらシンデレラ体重(?...
-
肉体労働って続けてれば慣れて...
-
体をゴツくする事なく筋肉を鍛...
-
中3です。画像のようにふくらは...
-
足ふみ運動その場
-
ガリガリの足を少しでも太くす...
-
ステッパーで脚が太くなってし...
-
中学生男です。このふくらはぎ...
-
足が太くて悩んでます。 写真を...
-
お見苦しい写真失礼します。 中...
-
筋トレ歴10ヶ月ほどの者です。...
-
足の脛(すね)が筋肉痛になる…
-
ランニングと階段ダッシュだと...
-
足の筋肉をつける方法を教えて...
-
太ってる人は痩せてから筋トレ...
-
ウォーキングマシンでの運動は...
-
筋トレ、ダイエットについて。 ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
つま先だけを床につけて座ると...
-
筋トレをインターバル3分で行な...
-
体をゴツくする事なく筋肉を鍛...
-
子供の脚が短い
-
筋トレ 筋肉痛がなければ2日連...
-
21歳の大学三年の男です。 僕は...
-
お尻の肉を付ける(太らせる)方法
-
走るとき胸が揺れます21歳男で...
-
ガリガリの足を少しでも太くす...
-
腕立て1日10回でも筋肉はつ...
-
肉体労働って続けてれば慣れて...
-
ウォーキングマシンでの運動は...
-
足の筋肉をつける方法を教えて...
-
ステッパーで脚が太くなってし...
-
調べてみたらシンデレラ体重(?...
-
お見苦しい写真失礼します。 中...
-
筋トレ後の夕食がカップラーメ...
-
ランニングと階段ダッシュだと...
-
太ってる人は痩せてから筋トレ...
-
腕立て伏せをゆーっくり10回行...
おすすめ情報