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こんばんは、いつもお世話になっております。
初めて行った国では便秘にはならないのですが、
何故か同じ国に再度訪れると必ず便秘になります。
普段は快便とまでは行きませんが、普通より若干便秘気味という位です。
以前波乗りをしていたのでバリ島に毎年長期で行っていたのですが
その時も初めて滞在した時は2週間で5KG痩せるほど
下痢がすごかったのですが2度目以降は1ヶ月に5回前後でした。
ここ最近では4月に初めてモロッコに行ったのですが、その時は
どちらかというと下痢気味でした。
で、7月に再度行ったところ、2週間の旅行中1度しかでませんでした。
ドバイ経由でしたので、帰りにドバイに寄ってきたのですが
ドバイに入ったら便秘から下痢に変わりました。
再度訪れる国で何故便秘になるのか・・・・
精神的なものなのでしょうか・・?
もし旅先で便秘になった場合の解決方法(薬以外で)などありましたら
教えて下さい。
宜しくお願い致します<m(__)m>
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
キシリトール入りのガムが効果あるそうです.前の晩1箱近く噛んで試して下さい.キシリトールが便秘に効果あります.人により違いますので
加減して試してみてください.あと朝の多めの果物ですね.薬は慣れがありますので絶対止めましょう.御回答どうもありがとうございました☆キシリトールガムは便秘対策にもなるんですね。知りませんでした。以前オナラがよくでるとは聞いたことはあるのですが^^; 今度再度同じ国に行く際はキシリトールガムを沢山もっていって食べてみようと思います。どうもありがとうごあいました*^^*
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No.3
- 回答日時:
朝起きたら冷たいお水を飲んでみてはいかがでしょうか?
慢性的な便秘ではないようですので、あとはタイミングでしょうか・・・。
御回答どうもありがとうございました♪冷たいお水ですか!次回便秘になった時に飲んでみてみます。どうもありがとうございました*^^*
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