No.3ベストアンサー
- 回答日時:
運動して汗を流したりして代謝の良い人ならいいんですが、
あまり代謝が良くない、運動しない、胃が弱い、冷えがある
という人はたくさん取ると、水分代謝が悪くなって
体が冷え症になったり、浮腫んだり後から色々な
症状が出てきてしまいますよ。
検索で「水毒」「水分代謝」「漢方薬」を探してみると
水分多量摂取によって出てくる様々な体の不調の事が
書いてあります
参考に見てみてはいかがでしょう?
No.2
- 回答日時:
私もよく飲む方です。
夏でも冬でも冷たい水orお茶を。ご飯の時にも、1リットルとは言わんぐらいに飲んでしまいます。別に流しこんでいるというわけでもないのですが、、冷たい飲み物が好きなのです。一日に2リットル以上水を飲むと良いとか言われますし、年寄りは血がつまりやすいので、水分取りなさいよ、と病院でおばあちゃんは言われてます。でも、ご飯の時には、唾液をたくさん出して、きちんと消化しないといけないので、あまり飲まない方が良いとも言われますね。多分、食事の時は、終わりに、熱いお茶を一杯という方が良いのかもしれません。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 水分の摂りすぎは毒になりますか? 4 2022/05/25 17:24
- 熱中症 水分の上手な摂取方法 1 2022/07/31 08:06
- ダイエット・食事制限 ダイエットのために水を2リットル飲み始めました。 今日初めて2リットルの水を摂取したのですが、体重が 3 2022/04/07 21:33
- 食生活・栄養管理 水分補給と排泄に関しての質問です。 私は以前、水分を1日500~700ml程度しか飲まず、トイレも1 5 2022/05/30 21:55
- 電気・ガス・水道 水道水での鼻うがいについて 2 2022/07/17 20:25
- 飲み物・水・お茶 水道水て普通に飲んだらり、薬飲むとき飲んだりして平気なんですよね? なぜか今はミネラルが売ってるから 9 2023/02/13 20:02
- スキンケア・エイジングケア 水分を沢山とるコツ教えてください! 冬になって動き回ってもお風呂でしっかり汗かいても思ってるほど喉乾 1 2022/12/10 03:16
- 食器・キッチン用品 ステンレス(18-8)製の長方形の保存容器に水道水をためるのは問題ないでしょうか? 2 2023/04/17 00:41
- その他(自然科学) 安全データシート(SDS)の見方について 2 2022/08/29 02:39
- 政治 原発事故で排出する汚染水について 24 2023/07/29 14:33
このQ&Aに関連する記事
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
みなさんは1日にだいたい コッ...
-
1日に1リットルの水を飲むダイ...
-
ジョギング 必要な水分量はど...
-
水を飲むダイエットってどうで...
-
健康のために水を飲む事
-
健康法で一日2リットル飲む飲...
-
水分を摂りながらの食事は×?
-
体だけ太りたい。または顔だけ...
-
水を一日に2リットル飲ん...
-
1日水を2l飲むといいと聞きま...
-
朝起きたときの「水」
-
お水を沢山飲むことについて
-
サイドゴアのレインブーツって...
-
クエン酸とアスコルビン酸の違...
-
水1リットルに対して8%って?
-
排便で跳ねたトイレの水は汚い?
-
「磁王ピュア」は買うべきか
-
寝ている時に口が渇く。
-
何時も寝ていて口の中が乾燥す...
-
口?喉?がカビ臭くて体調が悪...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高齢者が飲みやすい水筒を探し...
-
5日間飲み食いせずに過ごしたら...
-
乾燥してカピカピになったウェ...
-
毒素出しダイエット
-
体だけ太りたい。または顔だけ...
-
寝る前に水やお茶を飲むと痩せ...
-
ジョギング 必要な水分量はど...
-
20代女性ですが、頻尿で困って...
-
健康法で一日2リットル飲む飲...
-
お水を沢山飲むことについて
-
水を1日に2リットル飲むと、ど...
-
お水2リットル
-
1日水2リットル、飲めるもので...
-
眠くなってしまった時に…
-
水を一日に2リットル飲ん...
-
体内の水循環
-
毎日水2L飲むことについて
-
ダイエット中の水分補給
-
水分の取りすぎって体に悪いの...
-
水分の摂り過ぎはよくない?
おすすめ情報