サプリメントの正しい飲み方についての疑問・・・

サプリメントについて調べてみると正しい飲み方についていくつかありましたがなぜ正しく飲む必要があるのでしょうか？？その訳というか理由が知りたいんです。教えてください！！

No.1 ベストアンサー 回答者： timeup 回答日時： 2006/09/09 14:10

サプリと言っても、私が使っているのだけでも８０種類程度ありますし、売っているのは多いですからそれだけの質問では何が聞きたいのか・・・・

まあ、大雑把に言うと、水溶性とか油溶性で一緒に何を採ったほうが吸収性がよいとか、食事と一緒だと目的以外に他に使われてしまうから空腹時がよいとか、バインディングしてしまうので吸収が悪くなるとか、病気で治療のために医薬品を使っている場合、薬剤の吸収力が悪くなるとか、効き目が倍増してしまうので危険とか色々あります。

No.3 回答者： atom1 回答日時： 2006/09/11 06:53

　おはようございます。

　回答一覧の中の、６月８日付け質問、回答番号にしてNo.7１ＤＨＡのサプリメント効果が実感できましたか？
を参照ください

No.2 回答者： Glorifiber 回答日時： 2006/09/10 12:19

下記サイトはサプリメントの中味を検証するサイトのブログ版ですけど、けっこう参考になることがのってますよ。

ちょうど、最新エントリーがサプリメントと手術時の飲み合わせの危険性などが書いてあったりします。へえ～、って感じですね。医者でも知らないことかも。

医薬品だって、抗がん剤だってもとをたどれば自然界の存在する材料を加工して作っている訳で、副作用っていうものがある訳ですよね。サプリメントも飲み合わせとか、飲み方、量でいろいろ危ないことになったりするんです。

参考URL：http://consumerlab.blog63.fc2.com/