No.1ベストアンサー
- 回答日時:
質問の対象が狭められていて答え難いですが、先に経験者では無い事を言っておきます。
あなたが現在「起き上がる時に激痛になったりする方」と言う事でしょうか。もしそうなら放っておいては良くはなりません。まずは原因究明の意味で整形へ行かれると良いと思います。その後は整骨院で腰周辺の筋肉を解して貰うが良いと思います。お金に余裕が有れば鍼灸院もお勧めです、他にマッサージ、整体も良いと思います。そういう所に行けばあなたに合ったアドバイスをしてもらえます。最終的には筋肉を付けて腰を強くする事が大切です。腰が辛い日はコルセットの装着も良いです。筋肉を付けずして本当の改善は望めません。お大事に。
No.2
- 回答日時:
坐骨神経痛には原因(例えば腰椎椎間板ヘルニアなど)があります。
その原因が分からなければ対処法も分かりません。まずは医師(整形外科など)の診察を受けて診断してもらってください。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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