★タバコを吸うとイライラがおさまるって本当?★

Question

タバコを吸ったらイライラがおさまって精神が安定すると聞いたことがあります。

わたしはタバコを吸ったことないんでわからないんですが、これって本当でしょうか？

誰か教えて下さい。お願いしますm(_ _)m

mariana · Accepted Answer

こんばんわ。
たばこを吸うとイライラがおさまる・・・その通りです。
だけど、イライラが収まる＝ニコチン中毒です。
他の方々は、たばこの害でかなり怒ってるみたいで恐縮ですが私は吸っています。（ゴメンなさ～い！！）
一応（マナーもくそもないと言われそうですが）マナーは守ってます・・・
それと、絶対にお勧めできません。
たばこを吸うとイライラが収まる＝吸わないとイライラするという悪循環になってしまうわけです。
一箱（２０本）だいたい２５０円です。
最初は一日１～２本ですが、その内一日２０本まで増えたりします。
単純計算すると２５０×３６５＝９１２５０円
はぁー無駄ですな・・・・
という事で出来るならたばこは手を出さないで欲しいです。

noname#4852 · Answer

イライラするのが収まるのは、皆さんがおっしゃるように、
中毒症状が治まるだけでしょう。
ただ、覚醒効果があるので、眠いときに吸うとスッキリする場合があります。

dora1 · Answer

たばこの効果に関しては、プラスマイナス両面からさまざま研究されています。イライラがおさまる、落ち着く、冷静になれる、などと関係すると思われる研究もいくつかみたことがあります。そのうちのひとつは、ストレスを感じた時に出るストレスホルモンと呼ばれる物質の血液中の濃度を測った実験です。ちなみにストレスホルモンは、濃度が高くなるとイライラしやすくなったり、冷静に行動しにくくなったりする物質と思って下さい。

動物実験ですが、ニコチン中毒のねずみと、そうでない普通のねずみを実験に使っていました。ニコチン中毒でないねずみを、ストレスのかかる環境におきます。ニコチンを与えても、与えなくとも、特にストレスホルモンの濃度は変わりませんでした。一方、ニコチン中毒のねずみを、同様の環境において、ニコチンを与えてみます。ニコチンがないときには、ストレスホルモンの濃度は正常のねずみよりも高い（！）のですが、ニコチンを与えると、ストレスホルモンの濃度は正常のねずみと比べても最も低く（！）なります。

これをヒトにあてはめて想像すると、ニコチン中毒者は、たばこを吸うと冷静に行動できる可能性があるものの、たばこがないとイライラしてストレスに立ち向かえなくなってしまう、ということです。

え？わたしがたばこを吸うかですか？秘密です（笑）。

mujinkun · Answer

私はタバコ吸いますけど、そうは思いません。
強いて言うなら、むかついて暴言を吐きそうになったとき、または手が出そうになったとき、一服すると一呼吸置くことになりますので（３,４分）、怒りがおさまる、ということはあります。

PORTFOLIO · Answer

タバコを吸う人は、ニコチンが切れると、いらいらします。そこで、タバコを吸うと、そのいらいらがなくなるので、精神が安定した気になるだけだそうです。
つまり、例えば、タバコを吸わない場合の精神の安定度を５０とします。ある人がタバコを吸ったとします。その後、タバコが切れると安定度が４０に下がります。そのあとタバコを吸うと５０に戻るので、「精神が安定した」という気になるだけです。
つまり、吸わなければずっと５０のまま！

noname#2445 · Answer

喫煙した事がないひとには、そういう作用は期待できません。
嫌煙時代ですから、吸わない方がよろしいかと・・・・。

yuka_chan · Answer

私の場合、イライラしなくなるというより、「ど～でもいいや～」て気持ちになりますね。(^_^;)　どんなに怒ってたって、切羽詰ってたって、タバコを１本吸えば、もう「ど～でもいいや～」になってしまうのですから、確かに感情の起伏は吸う前よりも少なくなりました。

但し、今度は、吸わずにいるとイライラするようになるので、吸い続けなければならなくなります。ほんと「アル中」みたいなもんです。

crimson · Answer

暴言吐きます。

「そんなもん、アル中患者が酒飲んだら手の震えが
　止まった…と言ってるのと同じじゃないの？」

ちなみに自分は吸わない人間です。

nyozegamon · Answer

どうやら本当のようです。（私もタバコを吸ったことないんでわからないんですが）

参考URL：http://www.ahk.gr.jp/kinnenn/sono3.html

noname#3361 · Answer

タバコの成分ではなく，「タバコを吸う＝深呼吸」という行為がリラックスできる要因であると以前本で読んだ記憶が有ります。

★タバコを吸うとイライラがおさまるって本当?★

こんばんわ。

イライラするのが収まるのは、皆さんがおっしゃるように、

たばこの効果に関しては、プラスマイナス両面からさまざま研究されています。

私はタバコ吸いますけど、そうは思いません。

タバコを吸う人は、ニコチンが切れると、いらいらします。

喫煙した事がないひとには、そういう作用は期待できません。

私の場合、イライラしなくなるというより、「ど～でもいいや～」て気持ちになりますね。

暴言吐きます。

どうやら本当のようです。

タバコの成分ではなく，「タバコを吸う＝深呼吸」という行為がリラックスできる要因であると以前本で読んだ記憶が有ります。

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