A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
ポトフとかスープ系のものが良いですけどこれからあつくなるので、ヴィシソワーズや冷たいトマトスープとかそうめんに野菜の素揚げを載せるとか、温泉卵を使ったり、オクラや納豆ナガイモを混ぜたねばねば丼とか。
お酒を飲むならおつまみ系を工夫するのが良いのでしょうね。ナガイモ農家なので、トロロ系やニンニクを使って元気にいて欲しいですね。
No.1
- 回答日時:
こんばんわ。
レシピとは直接関係ありませんが、世間一般的な朝昼夜をズラしてみてはいかがでしょうか。
朝→夜か昼、昼→夜か昼、夜→朝みたいな感じです。
一般的な朝食は、食べやすさがあり、栄養もあると思います。
疲労のあまりに噛むのが辛くなっていると思います。
本来なら噛むことが大事と思いますが、長くかからないなら中華スープで具材を替えたり、ラーメン、にゅう麺とかもあろうかと思います。
他にもコーンフレーク、柔らかめのフレンチトーストなんかも…。
そのかわり、朝か昼はシッカリと採ってくださいね。
この回答へのお礼
お礼日時:2008/06/13 20:28
affilie様
ご回答ありがとうございます!
いつも朝食を食べないんです。せめてお昼のお弁当で栄養を・・・
と、思っても、やはりお弁当も食べきれなくなってます。
色々試してるのですが、心配です。。。
にゅう麺好きなので、作ってみます!すっかり忘れてました!
ありがとうございました!
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