仲良くない人がくれた食べ物に、実は毒が盛られていたのではないか。その影響が後々出てくるのではないか。また、数年前の小学生時代に、親のパソコンでつけていた日記(ワードにて作成)が流出していて、それによって人様の人生、自分の人生を滅茶苦茶にしてしまうのではないか(日記の内容をはっきり覚えてないため、悪いように考えてしまう、現時点では何も起きていない)…。その他、ふと思いついたことを、最悪の事態に持っていき、不安を感じます。まだ、実際に起きているわけではありません。
今まで気にしなかったのに、突然不安になります。
可能性が、少しでもあれば、最悪の事態を想定し不安を感じる…。 これは仕方ないのでしょうか。苦しいです。
ちなみに、強迫神経症の気があります。
どう対処すればいいのでしょうか。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 特に女性ほど、自分自身や夫や子供や両親や兄弟等の身内の悩み・苦しみ・生活苦等しか訴えない 6 2022/10/07 12:29
- その他(悩み相談・人生相談) ずっと躁鬱のような、双極性障害のような、不安症や、回避性パーソナリティ障害のような状態が続いてます。 1 2023/03/31 21:11
- ノンジャンルトーク 神や仏等は人間が心の救いの拠り所として想像上に作り出された存在でしか無いかと 苦難に立たされた時に気 1 2022/03/29 03:38
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 自律神経の乱れ 1 2022/07/23 20:22
- その他(メンタルヘルス) 常に最悪の事態を考えてしまい、不安が収まりません。 はじめまして、20歳女です。 始めに書いた通り、 3 2022/09/27 19:47
- ニュース・時事トーク 電磁波攻撃の脅威を今頃悟る日本他国より危機管理能力乏しすぎるのは何故? 知ろうとする事はできるのにあ 1 2022/04/01 20:21
- 不安障害・適応障害・パニック障害 自閉症、対人恐怖症持ち20歳男です。 物心ついた頃から離婚している距離感の遠い父親(根性系、気が強い 2 2023/02/13 20:05
- その他(悩み相談・人生相談) 一生フリーターか正社員か他人の意見で軸がぶれまくる自分にうんざりしています。 6 2023/07/21 20:38
- ノンジャンルトーク ロシアプーチンは戦争犯罪と訴えてました 感想意見下さい バイデン大統領立場考えると発言力あるから生命 1 2022/04/06 01:34
- 不安障害・適応障害・パニック障害 初めまして 2年前に長い間患っていた不安神経症(パニック障害)が最終的にはジェイゾロフトと頓服レキソ 1 2022/06/30 16:57
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
童貞が辛いです、、24年間も誰...
-
教室で息苦しくなる
-
昔のいじめられた記憶がフラッ...
-
私は暗所恐怖症ですか? 暗いと...
-
今日も作業所いけませんでした...
-
突然泣きたくなります。 高校生...
-
姉の異常?な行動について 姉が...
-
自分の事が気になり何度も鏡を...
-
天涯孤独…辛いです。先行きは孤...
-
可能性がゼロではない不安を、...
-
産後の嫁の様子がおかしいです。
-
四年前から最初はフワフワする...
-
心療内科に行く勇気と気力が欲しい
-
おへそ
-
ストレスから来る躁鬱?人間不...
-
1週間の過食で6.5kgほど増えま...
-
メンクリにいったら 最悪 女医...
-
体重36キロ以下で入院って本当...
-
東京都の 久米川にある 多摩あ...
-
拒食症克服 1日の摂取カロリー...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
なにか心や自分自身がおかしい...
-
天涯孤独…辛いです。先行きは孤...
-
食べてしまったものを 吐く方法...
-
童貞が辛いです、、24年間も誰...
-
過去の性的虐待によって姉妹が...
-
人と話して気を紛らわせないと...
-
心療内科に通院していますが、...
-
20歳実家暮らしです。心療内科...
-
1日や週の中で気分の浮き沈みが...
-
独特な感覚だと思うので、引く...
-
会社で隣の席のおじさんが、パ...
-
衝動。
-
自分のキャパシティを超えるよ...
-
これも自傷行為になりますか?
-
せんたん恐怖症
-
精神神経科や精神科、心療内科...
-
5月1日から会社を休んでいます...
-
生活することに疲れてしまったとき
-
寝る直前、過去の失敗を思いだ...
-
児童福祉施設で栄養士として働...
おすすめ情報