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こんばんわ
赤ワインを一日一本飲んでいます。
多いでしょうか?
ちなみに週2日休肝日を設けています

A 回答 (4件)

人の体質にもよりますが・・・、ですが週に5本のボトルを


空けている事になりますので、飲みすぎだと思われます。

せめて、中ビンや小瓶などが一番だと思います。
お幾つか解りませんが、若い方だと今の食生活が続くと
依存症にもなりそうな飲酒だと思います。
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健康面からの意見で言えば多いです。


毎日飲むのなら、体質で変わってきますが、日本人はグラス2杯が限度でしょう。

仕事がら毎日ワインを10~20種類口にしますが、全て吐き出していますので私はせいぜい口に残った数滴しか飲んでいませんよ。

アルコール度数だけで言えばビールの3倍弱ですから、一本750mlから考えれば、ビール2リットル以上のアルコールを毎日摂取していることになりますね。
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少々多いと思います。


せめて2日に一本、もしくはフルボトルでなくハーフボトルを一日一本にしてはいかがでしょう。
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ん~。


二人で一本とかなら良い感じかと思いますが、一人で一本だとけっこうアルコール量が嵩みますねぇ。

私は、グラスとかマグカップに1杯(安ワインなので全然洒落てませんが)の場合がほとんど。
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