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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私も10年ほど前ドラール20を服用して同じ様なことになりました。
寝ついても、中途覚醒しそれから朝まで悶々とするという睡眠パターンになりました。
ドラールという薬自体、血中濃度半減期は30時間以上のロングタイプですから、眠りにメリハリがなくなり、
昼間も持ち越しで眠いという状態が続くのはある程度そういう薬と割り切るしかないという気がします。
私は、ドラール→レンドルミン→ソラナックス→(ハルシオン+デパス+サイレース)という遍歴を経て、
結局、「薬を飲んでも眠れないのなら飲むのを止めたら」という医師の助言(暴言?)に従い、
薬の服用を止めたところなぜか寝付きも良くなり、睡眠時間は5時間程度とあまり長くないですが、
以前より睡眠の質が改善された気がします。
中途覚醒は相変わらずありますが、30分程度で眠りにつけます。
他人の勝手なアドバイスですが、質問者様も薬を止めて見たら如何でしょう。
どうせ、満足に眠れないのなら同じではありませんか。
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