No.1ベストアンサー
- 回答日時:
自立神経に交感神経と副交感神経がありますが、バランスが通常取れているはずです。
暑いときには汗をかいて体温を調節するのですが、もしかして、副交感神経が強いのかもしれません。冷え性などもそうだと言われます。まずクーラーの効き過ぎた部屋などは良くないと言われます。体温調節を自分でしなくなるからです。また偏食や運動不足なども、代謝が悪くなると言われています。夏は夏の野菜を食べる、湯船に睡眠を良くとるなど含めた規則正しい生活をすることが先決だと思います。
ただ、体温がこもるということで、やみくもに運動したり、汗をかこうとサウナに行くと倒れる可能性もありますので、注意して下さい。身体のリズムを掴むのにひと夏かかる可能性もある(状態や個人差あり)ので、漢方薬店で相談したり、内科で相談してみるのも一つだと思います。
http://jiritu-sinkei.seesaa.net/
参考URL:http://www.jiritu-shinkei.com/outline/nerves.html
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 夏でも身体を温める方が良い? 40代女です。 元々寒がりで低体温(体温は35度前半が平熱)低血圧でし 8 2023/07/18 10:19
- その他(健康・美容・ファッション) 夏バテ対策について。 段々と暑くなり自分も段々と年齢的に体力と気力も低下してます。 昔は暑くても元気 6 2022/06/23 18:32
- エアコン・クーラー・冷暖房機 エアコン、扇風機が必要になる時期なのですが、 私の肌という肌全体、触るととても、冷たいです、モッチリ 7 2022/07/08 07:10
- 熱中症 熱中症に重症、軽症ありますか? 先日冷房設備整っていない環境で仕事がありました。 冷房はありますが、 4 2022/08/04 07:47
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 夏の健康管理 今年の夏がすごく忙しくなりそうです。 しかし夏は毎年暑さでダウンしてしまいます。 夏バ 2 2022/03/25 00:01
- その他(病気・怪我・症状) 多汗がつらすぎる。 5 2023/05/05 17:39
- その他(健康・美容・ファッション) 猛暑で身体がだるい 5 2023/08/27 15:56
- その他(自然科学) 夏の暑さって毎年違うんでしょうか? 一昨年と去年は7月中旬以降から夏の暑さがでました 私の部屋にもと 4 2022/06/30 14:30
- エアコン・クーラー・冷暖房機 エアコン使用/不使用、体にいいのは? もちろんこういうのは程度問題だとはわかっているので、そういう不 3 2022/07/10 13:13
- その他(暮らし・生活・行事) 夏の季節ですね、暑くなりました。 そこで食べたくなる料理は?? また皆さんが暑い時期に食べてるメニュ 12 2022/06/28 10:03
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
射精するとなぜ疲れるのでしょ...
-
人間の歩行速度は時速何キロで...
-
飲酒後に首が痛み、困っています。
-
カレーを食べると汗だくになる...
-
徹夜した時などに出る変な汗に...
-
食事をすると必ず鼻水が出る。...
-
ゲームをすると食欲がなくなる...
-
セロトニンと副交感神経について
-
夜に運動したら眠りが浅くなる
-
体中がつって困っています。
-
ブラックペッパー黒胡椒を直接...
-
泣くと疲れるのは何故?
-
仕事中水分補給しているのにト...
-
性欲減退と、ペットボトル飲料...
-
過度の運動不足で慢性疲労症候...
-
Hの時に彼女が気を失う
-
後をつける 跡をつける
-
仕事がストレスでたまりません...
-
1日1食から3食に戻したい。
-
電車とかで僅かな隙間に無言で...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
飲酒後に首が痛み、困っています。
-
射精するとなぜ疲れるのでしょ...
-
人間の歩行速度は時速何キロで...
-
ブラックペッパー黒胡椒を直接...
-
徹夜した時などに出る変な汗に...
-
触覚が鋭い人の特徴について
-
自律神経失調症で痩せるんです...
-
自律神経について教えてください。
-
ミオピンについて
-
痔:食事の「刺激物」に炭酸水...
-
カレーを食べると汗だくになる...
-
あさだちの原因を教えてください
-
デブなのに寒がりです
-
運動すると(筋トレ?)急性胃...
-
副交感神経はどこから出ている...
-
泣くと疲れるのは何故?
-
甘いものを食べると体がだるく...
-
鳥肌がひどく困っています。前...
-
水風呂で皮膚を強く?
-
体が冷える事による体への影響
おすすめ情報