足の指の先端の痛み!!

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質問者：hamy9
質問日時：2010/07/27 19:19
回答数：2件

足の指の先端の痛み!!
1ヶ月ほど前から足の指の先端の痛みに悩まされています。
足の指の先端、爪より上の部分を押すとズキッとした痛みがあります。
そのため、靴下や靴を履くとその部分に当たるって痛みがあります。
整形や皮膚科にも行きましたが、やや赤くなっているぐらいで
原因が分からないと言われました。痛みがひく様子がありません。
どのように対処したら良いか教えてください!!

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者： o120441222
回答日時：2010/07/27 21:57

靴は貴方の足の形と全く同じですか？

小さすぎたり、大きすぎたりしていませんか？
丸いつま先に尖った靴を無理やり履いていませんか？
逆に尖ったつま先に円先の靴をはいていませんか？

日本人はデザイン、値段、表示サイズのみで靴を選びすぎです。大事なのは　“足の形と靴の形が同じか”　です。

足と靴を並べて、形を良く見比べましょう。つま先の形は尖っている人もいれば、四角い様な形の人など様々です。靴の形と貴方の足の形は同じですか？幅はどうですか？踵をあわせてよく見てみましょう。

良さそうなら履いてみてください。足の指を上げてサイズを確認しましょう。指先の余裕が１センチ以下のもを選んでください。少し歩いてみて違和感が無いか最終チェックしてください。

「小さいのがダメなのであれば、少し大きめならいいか？」実はこれもNGです。大き目の靴は、中で足が遊ばない様に踏ん張ってしまいます。踏ん張ると指は内側にむくので、外反母趾になったり関節はどんどん出てきます。

それでも痛みが続くようなら、病院を変えてみてください。お大事にどうぞ。