歯が原因の肩こり

歯が原因の肩こりは、マッサージをしたり、肩こりドリンクを飲んでも効果がないのでしょうか？

歯医者に通院はしているのですが、治療が長引きそうです。

その間、ずっとこの肩こりを我慢しないといけないとなるととても辛いのですが・・・

No.1 ベストアンサー 回答者： o120441222 回答日時： 2011/03/31 23:06

本当に歯に原因があるのでしたら根本的には歯の治療になると思います。

ただマッサージも効果はあると思います。ドリンクとはどのようなものかわかりませんが、これは効果が薄いと思います。


整形外科には受診されましたか？慢性や難治性のものは、首の骨が痛んでいる ケースなどあります。整形外科に行って調べてもらってください。もし骨や椎間板に変形があったり、病名が付くようでしたら　“筋トレ”　は有効な手段です。ただ痛みの強い時は、痛みをとることが先決で、無理して行えば痛みの悪化につながります。治療が必要な状態であれば、医師と相談しながら行うようにしましょう。

　
特別原因がなければ、生活全般を見直しましょう。
・寝ながらテレビ、本を見ていないか
・仕事や趣味で長時間同じ姿勢ではないか
・適度な運動をしているか
・正しい枕を使っているか

＝良い枕とは＝
・少し厚みがあるもの
・波型など形がついていないもの
・頭の重みで形が変わるもの
・寝て気持ちがいいもの


要するにマイナス要素をどれだけプラスに変えられるかです。運動は屋外ウォーキングを30分ほど、ストレッチ、筋トレなどがいいと思います。枕はある程度厚みがあり、枕の形がついていない平らなもの、頭の重みである程度形が変わる素材、寝て気持ちのいいものを選んでください。低すぎたり、波型の枕は駄目です。

歯科、整形外科以外では、例えば血圧、眼、などもありえます。心当たりがあれば適切な科を受診して見ましょう。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

No.2 回答者： ks3176 回答日時： 2011/04/02 23:27

歯が原因の肩こりは.咀嚼筋を弛緩させる以外の治療方法は対処療法でその時だけです。

まず．夜中の喰いしばりが疑われますのでナイトガードを作られる事をお薦めします。
それで.治まらない場合は本格的な顎関節症になるかもです。

基本的には下顎骨が後ろに僅かに移動してるか．奥歯が低いかもしくは噛みしめか？ですので
良い歯科医に出会われる事を願ってます。

この回答への補足

実は、3か所悪いところがあり、

1つ目は、奥歯が虫歯です。
2つ目は虫歯の奥に、親知らずが出てきています。（それも横向きに）
3つ目は、親知らずの上の歯茎が炎症を起こし腫れています。

とりあえず、歯茎の炎症がおさまらないと、虫歯の治療も、親知らずの処置もできないので、今は炎症を抑える薬を服用しているところです。

炎症がおさまったら、虫歯の治療、親知らずの手術になるようです。

補足日時：2011/04/03 11:06