先日不倫をしてしまいました。
独身女です。
罪悪感と、嫌悪感で倒れそうです。
寝汗をかき、目の周りはクマ・・・
相手は、既婚50代。私と同い年のお子さんがいます。
会社の上司で、可愛がってくださっており、何度か誘われて食事をする関係でした。
でも先日・・
ひどい罪悪感と嫌悪感でどうにかなりそうです・・
これまでも道を外した生き方をしてきました。
また、後ろめたいことを今回してしまいました。
今回ばかりは・・・本気で地に落ちたという気持ちになっています・・
一度こういう世界に足を踏み入れると、
なかなか出れないのでしょうか・・・
心の切り替え方をお教えください・・・
No.3
- 回答日時:
死ぬのだけは、やめましょうね。
それで死なれても回りが迷惑です。
あなたの上司、エロオヤジですねえ。
あなたも悪いかも知れないが、上司の方がさらに悪い。
悪いことをしたら罰を受けるのは当然でしょ。
今の罪悪感や嫌悪感がその罰です。
あなたが反省しているならそれを罰として受け入れてください。
どういう関係になったか明確に書かれていませんので、
具体的にはわかりませんが、あなたが反省しているのなら、
上司に、そのような関係は今後2度となれない、
自分自身への嫌悪感で耐えられないとはっきり言いましょう。
心の切り替え方と言われてもねえ。それで開き直られても困るし・・・
悪いことを一切せずに生きてきた人なんて、ほとんどいませんよ。
そのたびに、悪いことをしてしまったと反省するのがまともな人間。
悪いことをしても気にしなくなるのが困った人間。
あなたはどっちなんでしょうね?
そして、あなたの上司は嫌悪感を感じているんでしょうかね?
No.4
- 回答日時:
初めまして。
不倫は確かに世間一般的には許されることではありませんが、あらゆる条件を承知の上でなお好き合ってしまう関係、というのは存在しますよ。
どうしてそんなに落ち込んでいるのですか?
酔った上での勢いで寝てしまったとかなのでしょうか。
でもそもそも、食事を共にする等のレベルとはいえ、個人的に関わり合いがあったわけですから、罪悪感を持つのであればその段階で身を引いておくというか、一線を画しておく必要があったように思いますが。
現在では自分のしたことに対して激しい後悔や嫌悪感を抱いているようですから、心の切り替えをしたいのであれば、もう二度とその人と2人きりでプライベートな行動を取らないことです。
メールや電話も、業務上の関わり以外では絶ってください。
起こってしまった出来事を悔やんでいても何も解決しませんよ。
それよりも、今後同じようなことを繰り返して新しい傷を心に作らないようにすることの方が肝要です。
そういう関係にはなるわけないと軽く考えていました。
仰るとおり、個人的なかかわりを持った時点で私にも落ち度があります。
今後に目を向けたいと思います。
ご回答、ありがとうございました。
No.5
- 回答日時:
59歳主婦です。
罪悪感から 逃れるには、徹底的に その罪を受け入れることです。
その、受けるべき罪悪感から逃れないで、受け入れることです。
逃れたい、、、と思ってる間は、その罪の重さから
救われることはありません。
貴女を誘った相手の男性も悪いですが、貴女が拒否すればよかったことです。
相手の男性や、奥さん、家族に(顔を知らなくてもいいので)
「申し訳ありませんでした」と、
心から許しの祈りをしましょう。
24時間、相手の顔や、奥さん、家族のことを思い浮かべて
心の中で謝罪いたしましょう。
これを続けていれば、必ず 心が軽くなるときが来ます。
そのときが、貴女の罪が許されたときです。
これからは、自分を大事にして生きていきましょう。
貴女はお父さんを恨んでませんか?
年上の男性は、父親を表します。
父親を恨んでたりして感謝が出来てないと、
不倫という形で、倫(道、道徳)を踏み外すことになりますよ。
No.6
- 回答日時:
一度喰われただけで大袈裟な。
貴女も楽しんだからそれで良いんじゃないか。
その男とは二度とするな。
一度きりであれば何とかなる。
ただな、自分に酔いしれる女こそ、深みにはまり易い。分かるか?
貴女にも子供がいるんだな。
その子に愛情は持っているか?
親でも完璧じゃないさ。それでも「この子に恥じないように」と考えるだけで抑制はきくものだと思うが如何かね。
こんなことぐらいで「死にたい」と考えるような人は親じゃねーよ。
誰にでも間違いはあるってもんだ。その言葉に甘えちゃならないが、その言葉を強さに変えろ。
耐えがたきを耐え、忍びがたきを忍ぶ。
その昔、日本国復興の為に下された言葉だ。
そんな大きくなくて良い。
目の前の大切な人に恥じないよう、流されないように日々を送ること。
なにも難しいこっちゃねーよ。
「生きてこそ」過ちは修正できるものだよ。
子供は、もういません。私にとって、最も痛いところです・・。
生きてこそ過ちを修正できる・・
肝に銘じておきます。
ご回答、ありがとうございました。
No.7
- 回答日時:
50代のおばさんです。
あなたはすごくまじめな方だなーとかんじました。
きっと、世の中で不倫がどのくらいふつうに行われているかを知ったら、「だまされた」と思うでしょう。それほど蔓延しています。
特に日本は先進国の中でも性的倫理がゆるーい国で、それが離婚率を下げているそうですよ。(1回の浮気ぐらい、ま,いっかと思うのDで離婚に至らない)
不倫は、してしまったことよりも、そのまま続いて泥沼になることが問題かと思います。
なので、その不倫相手と付き合いたくない(その後も不倫を続けたくない)と思われるのでしたら、一夜の過ちで、犬に手を噛まれたと思ってわすれてはいかがですか?
英語にも「ワンタイト・スタンド」(一夜限りの情事)という言葉があるくらいですから、洋の東西を問わす、そういうことはよくあるんだと思い気にしないことです。
その方とは(相手も負い目があることを利用して)今後も懇意にして、何かピンチがあったら助けてもらうなりご飯をおごってもらうなりしたらいいと思います。女性はしたたかでなんぼです。
自分を責めず、それも経験のひとつと割り切って元気に前向きに生きてください。誘われるうちが花、ともいいますから。
No.8
- 回答日時:
50代のおばさんです。
あなたはすごくまじめな方だなーとかんじました。
きっと、世の中で不倫がどのくらいふつうに行われているかを知ったら、「だまされた」と思うでしょう。それほど蔓延しています。
特に日本は先進国の中でも性的倫理がゆるーい国で、それが離婚率を下げているそうですよ。(1回の浮気ぐらい、ま,いっかと思うので離婚に至らない)
不倫は、してしまったことよりも、そのまま続いて泥沼になることが問題かと思います。
なので、その不倫相手と付き合いたくない(その後も不倫を続けたくない)と思われるのでしたら、一夜の過ちで、犬に手を噛まれたと思ってわすれてはいかがですか?
英語にも「ワンタイト・スタンド」(一夜限りの情事)という言葉があるくらいですから、洋の東西を問わす、そういうことはよくあるんだと思い気にしないことです。
その方とは縁があったわけですから(相手も負い目があることを利用して)今後も懇意にして、何かピンチがあったら助けてもらうなりご飯をおごってもらうなりしたらいいと思います。女性はしたたかでなんぼです。
自分を責めず、それも経験のひとつと割り切って元気に前向きに生きてください。誘われるうちが花、ともいいますから。
No.9
- 回答日時:
こんばんは。
めちゃめちゃ真面目ですね。だから、余計罪悪感でいっぱいになってしまったんですね。でも、死んだら駄目ですよ絶対に。不倫なんてもの私は大嫌いだけど、起こってしまった事は仕方ないです。誘われて行ってしまった貴方も悪いから。 先に書いてらっしゃる方も居ますが、相手のご家族に心で謝罪して、自分自身の心と体にも『傷つけてごめんなさい』って言ってあげて下さい。自分を大切に、自分を大切に、です。でも、自分を責め過ぎないで下さい。元はと言えば、誘ってくる男の方が悪いんだから、ね!
No.10
- 回答日時:
自分がした事は
何かの形で 必ず返ってくると思います。
自分の子供…娘さんが生まれたら
同じ事を するかもしれませんよ…
それと
バレてないから 罪悪感等と言ってられるんじゃないかしら…?
バレたら 陶酔してられない。。
あと…
あちらは 儲けただけ。
貴方は 擦り減った。
勿体ないなぁ!
自分を大事に扱うか安売りか
この差は
後から でてくるんだからね!
不倫がどうのより
私は 我が子と代わらない
女の子を抱ける男…
これが 大嫌いですね。
そぅ 思いませんか?
貴方の父親が 自分と代わらない女性を 抱いてる…
ゾッとしませんかぁ?
それに…パンツ姿ちゃんと見ましたかー?
許せましたか??
オバサンだけでなく、オジサンもキモいですよー私でも ゾッとしますけどー(私もオバンなのに…笑)
普通が1番
絶対 1番!だよ~
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 誰にも必要とされていないようで、毎日が苦しい、男性中年の後悔 3 2022/07/26 18:23
- その他(暮らし・生活・行事) 安倍にも負けず課税にも負けず悪政にも生活苦にも腐った社会にも腐った連中にも負けず生き抜く 6 2022/07/14 22:36
- 浮気・不倫(結婚) 既婚者で浮気、不倫をした事がある方… 相手にバレてた、バレていないに関わらず、罪悪感はありましたでし 2 2022/10/07 21:29
- 離婚 離婚後の感情のコントロールの仕方について 5 2022/08/15 06:48
- その他(悩み相談・人生相談) 20代社会人女です。 他人と話してて、この人頭が悪いな、 と感じてしまう事に関して、 自分に対して罪 7 2023/08/03 06:44
- ストレス 【女性の悩み】生理前後の頻尿の改善法 1 2023/07/29 12:10
- 政治 安倍・菅・岸田自公政権の悪政・悪行・犯罪・テロ・噓八百・隠蔽・捏造・改ざん・悪い方向に 4 2022/05/29 19:36
- その他(占い・超常現象) 結婚してからなぜか劇的に生きやすくなりました。 4 2022/07/04 20:45
- 会社・職場 明らかに避けられてる 職場の後輩(同性、歳下)について、本人に聞きたいけど無視され続けて聞けず仕舞い 6 2022/05/19 15:00
- 浮気・不倫(結婚) 旦那さんの過去の浮気未遂について 5 2023/05/20 07:08
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
過去に犯した不倫の罪悪感に日々苦しんでいます。
兄弟・姉妹
-
不倫という重大な罪と人生への後悔
浮気・不倫(恋愛相談)
-
不倫をした女は幸せになって子供を産む資格があると思いますか?
浮気・不倫(結婚)
-
-
4
自分のせいで相手を離婚させてしまいました
離婚
-
5
不倫相手の女性を忘れられない
失恋・別れ
-
6
不倫した過去を猛烈に後悔しています。
失恋・別れ
-
7
最愛の夫を裏切ってしまい、罪悪感で苦しいです。
兄弟・姉妹
-
8
不倫の末の代償・・・もう死にたいです
恋愛占い・恋愛運
-
9
最悪の別れ方に後悔しています。
失恋・別れ
-
10
不倫ですが、彼女と別れたくない
失恋・別れ
-
11
別れた不倫相手とずっと同じ職場で大丈夫?
兄弟・姉妹
-
12
過去の浮気の罪悪感とこれからの生き方、心の持ち方について
兄弟・姉妹
-
13
不倫相手に突然別れをつげられました…
親戚
-
14
不倫の忘れ方 社内不倫の相手に、先日別れを告げましたが、 愚かながら恋人として本気で好きになってしま
浮気・不倫(結婚)
-
15
婚約者から過去に不倫していた事を告白されました
浮気・不倫(結婚)
-
16
不倫したら幸せになれないって言いますけど、1度でも不倫した人は一生幸せになれないって意味ではなく、不
その他(恋愛相談)
-
17
不倫相手の彼女から別れたいと言われたときの彼女の真意は?自分も潔く身を引くべきでしょうか?
浮気・不倫(結婚)
-
18
結婚した奥さんと不倫相手ならどっちが好きですか?
浮気・不倫(結婚)
-
19
過去のあやまちを隠し通せるでしょうか
その他(悩み相談・人生相談)
-
20
社内不倫で別れた方へ質問です。 毎日職場で会うのに気にならなくなるまでどれくらいかかりましたか? 何
浮気・不倫(恋愛相談)
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
今現在、娘さんと不倫相手が同...
-
ナブナさんのラプンツェルとい...
-
罪悪感で死にたい・・・
-
憧れの上司と体の関係を持って...
-
ダブル不倫の場合、男性が不倫...
-
不倫相手とのHについて教えてく...
-
中年既婚同士不倫 50代どうしで...
-
W 不倫で本気になった男性いま...
-
W不倫。セフレになってしまい虚...
-
既婚者と一回でもSEXしたら不倫...
-
年下独身男性との不倫への未練
-
夫を裏切った妻です。
-
心がつながるダブル不倫。
-
不倫して、奥バレしてとうとう...
-
不倫して妻とセックスレスにな...
-
体の関係のない不倫って本気?
-
元嫁と、現在の彼女との比較に...
-
既婚者同士、体関係ありで友達...
-
アラフォー主婦、元カレに会い...
-
不倫関係について 半年に一度く...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
今現在、娘さんと不倫相手が同...
-
不倫相手についてです。 彼は単...
-
ナブナさんのラプンツェルとい...
-
罪悪感で死にたい・・・
-
社内不倫後の質門です。
-
親友と縁を切りました
-
不倫する男
-
父の隠し子について(長文です)
-
母親が既婚者と不倫しています。
-
乙武さんと関係を持つ人はどう...
-
元モーニング娘。 後藤真希 (...
-
不倫というあやまちを犯す前に5...
-
携帯番号からの住所検索は出来る?
-
W不倫中の彼について
-
親の不倫空いてから金をせびる
-
不倫相手の携帯が嫁に取られて...
-
写真を晒されて困っています
-
憧れの上司と体の関係を持って...
-
中年既婚同士不倫 50代どうしで...
-
W不倫。セフレになってしまい虚...
おすすめ情報