スキー 二の字！

どうやったら　二の字になれるんですか？
わたしは スキー学習で
Aランクに今年　はじめて入ってみました。
でも　初めはBを希望していましたが
Cランクの定員が多くて
一つ　上のランクに上がるのを先生に進められて
Aになりました。
ですが　Aのなかでも　下のほうです。
先週　スキー場に　学習しにいきました。
スキーが　うまい友達に　どうだった？と聞いてみると
もう少しで　二の字！！って感じ。
と言われました。　
どうしたら　スキーがうまくなり、二の字になりますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： trajaa 回答日時： 2013/01/27 19:09

二の字って、両足が揃うってことかな

初めは、文字通りハの字で始まる
ハの字の右膝左膝の力加減でターンしたりブレーキ掛ける

↑この辺まではオッケーってことだろうか

次の練習は、幅のある斜面でターンを切ったら谷川の足に体重を乗せていく様にする
この際スピードのコントロールが出来ていれば、ハの字の開き具合は抑え気味になる
すると自然と山側の足が、谷足に添ってくる
意識して揃えようというよりも谷足荷重になれば自然と揃うはず

慣れないウチは斜面の端が近づいたらハの字に戻して、ボーゲンターン
慣れて行くに従ってシュテムターンに近づく

>もう少しで　二の字！！って感じ。
・体重は谷側の足に
・両足は同じ位置ではない(山側の足が気持ち前に出る)
・腰骨から上の上半身は気持ち谷側に向く
まあ、練習を重ねるのが一番だけど

この回答へのお礼

体重をのせていくんですね！
右、左にターンする時
右、左、右、左と体重をかけていけばいいんですね！
次の　水曜日のスキー学習、
頑張ります！

お礼日時：2013/01/27 19:12