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No.2
- 回答日時:
>こうした暑さは身体を疲労させる原因になりますか?
はい。なります。
蒸し暑く、汗をかきやすく、
その水分補給をするだけで、
胃腸は弱まりますし、身体は代謝不良を起こして
手足などがむくみやすくなります。
また、寝苦しい夜は睡眠不足の原因にもなり
さらに疲労の回復を遅らせます。
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