苦しい、、、

今までいろんなことを試してきました。
入院や、カウンセリング。
仕事に打ち込んでみる、ボランティアにいく、、、。
でも、強い死にたい気持ちが渦巻いたままです。
過去には自殺未遂をしたこともあります。
いろんな人に迷惑をかけるうえに、もし生き残ってしまったら、そここそ最悪な世界だということ。
死んでも楽にならないかもしれない、というけど、死んでもっと辛くてもそれ以上辛くなる恐怖に怯えなくてもいいのではないかと思う。
精神科の医師やカウンセラーには、過去の辛い出来後を淡々と話すことはできます。でも、それでどんなふうに思っているのか、話すことができません。
出来事は事実だから、淡々と話せます。
でも、思いは怖くて話せない。
早く終わりたい。
いなくなりたい。
私はいつか自殺で死ぬんだろうなと漠然と思います。
ここから抜けたいと頑張ってきたし、いろんな人が力をかしてくれた。
でも駄目だった。
薬をやめたら、死ねるのかな、、、。
生きるために薬なら、もうやめたい。

No.1 回答者： nooooo 回答日時： 2014/09/15 17:30

四国のお遍路さんに行ってみては？　メンタル系の人の治療にも使われていて効果ありと聞いたことがあるので。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
そこまで行けるようになればいいのですが、、、。

お礼日時：2014/09/15 18:05