歯軋りについて

夫のとんでもない歯軋りに悩まされています。もう30年来で、寝室は別なのでＯＫですが、旅館に行ったとき、夜中見ていたら右手で頭をがんがんに、くしあげながら、ずーと歯軋りをしているのです。やはり病院にいったほうがいいか、何か市販の物でも、歯のカバーとかありますか？ほぼ毎日しているみたいです。寝てから１５分後位から2時間位し続けています。起きると全くいたって健康ですが．．．61歳です。

No.3 ベストアンサー 回答者： MayMay 回答日時： 2004/06/07 22:05

今は健康でも、実は噛み合わせが悪いか、ストレスなどで疲れて強く噛みしめるくせがついているのではないでしょうか？

手っ取り早い＆安い方法として、マウスピースが良いと思います。
昨年、私自身は、過度なストレスから、寝ている間に歯軋りまたは強く噛みしめていたようで、前の歯が少し（１ｍｍ）くらい欠けてしまいました。肩こりも急にひどくなったため、歯医者に行ってマウスピースを作ってもらいました。
歯医者によって金額は異なるともいますが、私の場合は、七千円ほどでした。1週間ほどで出来あがりましたよ。

余談ですが、マウスピースを着けて寝ている間に、噛みしめぐせや肩こりが改善されたので、マウスピースの装着を怠けていたら、また強く噛みしめるくせが出たようで、噛み合わせが片方だけに偏って、顎関節炎にかかりました。（顎関節炎は、食べ物が食べられないほど痛く、一日中頭痛がやまなかったりで肩こりもひどくなりました）

上の歯だけでもマウスピースを着けて試してみてはいかがでしょうか？

No.2 回答者： mm5 回答日時： 2004/06/07 20:40

No..1です。

下記も参考になるかと思います。

参考URL：http://hirokawa.net/brx/hagisiri4.htm

この回答へのお礼

早速のご回答大変有難うございます。３０年目にして
漸く解決に向かいそうです。ご助言を感謝致しております。

お礼日時：2004/06/07 23:28

No.1 回答者： mm5 回答日時： 2004/06/07 20:37

マウスピースを付けたらいかがでしょうか？

根本的な解決策ではありませんが。
かみ合わせの問題だと思います。

下記で紹介しています。

参考URL：http://www.rakudiet.com/fumin/snorban.htm

この回答へのお礼

ご回答大変有難うございました。暫く別寝室で楽をしていたので、気に留めていなかったのですが、さすがになんとかしてあげなくてはと思いｇｏｏは初心者ですが、相談させていただいて良かったと思いました。
お親切にＵＲＬ有難うございました。

お礼日時：2004/06/07 23:33