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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
自分の中で息抜きになることをするべきですね。
後はリラックスできると言われていることを試してみましょう。
腹式呼吸や深呼吸、入浴や音楽を聴くこと、リラックス効果のあるハーブなどいろいろあります。
もし何してんのなんかと非難されそうになったら、気持ちを落ち着かせるために必要なことなんだとねじ伏せてあげてください。
不安とはその人のGoサインであって、絶望とは違い未来がわからないときに感じるものです。勉強をするにしても、リラックス効果のある行動をするにしても、動かなければ解消しません。
根本的な問題は、センター試験が終わるまで解決のしようがありませんので、やれることをやるくらいしかできません。
人生の分かれ道ではありますが、どちらに転んでものちの過ごし方次第ではどちらでも吉となりえるので、気負いすぎなくてもよろしいかと思います。
No.4
- 回答日時:
先の事をあまり考えない方が落ち着けると思います。
まぁ誰も受験となると、不安しか無いと思いますよ。
まずは自分に自信を持つことから。不合格の事を考えず、合格した時のことを考えてみるとかはどうでしょう。
まぁ素人の回答なので、自分自身のリラックス法で心を落ち着かせてみて下さい。
受験頑張ってください。
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