No.4
- 回答日時:
敷布団と枕を改善されることを考えられてはいかがでしょうか?
でも、私も、右を下に寝て寝ますが、問題ありませんよ!
胃下垂には、この寝方の方がいいよと言われましたから!
No.3
- 回答日時:
寝るときのポーズと、熟睡するためのポーズは違います
横向きで寝ても、起きたときのポーズが違ったりすることがあります
朝起きたときに、そのまま横向きでしたら
そのほうがあなたにとっては寝やすいポースなのでしょう
仰向けで寝ても横向きで寝ても
寝ているうちに自然と寝やすいポーズに変わります
気にすることはありません
No.1
- 回答日時:
枕があっていないのでは?
http://topicks.jp/81457
おにくでお腹が重いとかそうゆうことは?w
眠る時は横向きでも 寝ている最中は寝返りとかうってたりするから大丈夫よ
敷布団はやわらかいと寝返りがスムーズにならなくなって
眠りが浅く疲れ取れないから 硬めにね
毛布タイプの敷布団カバーとか だめよあれは
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