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お風呂に入ると心拍数が上がってしまうのですが、これは正常ですか?
リラックス効果があると聞いたので、副交感神経が優位になると思ったのですが、真逆で交感神経が優位になってしまってる気がします…
教えて下さい。

A 回答 (1件)

風呂の温度が高いのでしょう。

ぬるめの湯ならリラックス効果がある。
(30分以上入浴すれば後でポカポカ)
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