A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.5
- 回答日時:
NO3の方の回答が的を得ています。
コレステロールがどうのこうのというのは、一昔前の古い情報と言え、
現在では、気にする事では無い、というのが現在の医学・科学分野での考え方です。
新たな情報・新たな知識を取り入れて考えてみましょう。
No.3
- 回答日時:
厚生労働省は2015年版の「日本人の食事摂取基準」で、それまで上限を定めていたコレステロールの摂取上限目標値を撤廃しました。
これは、食事で摂るコレステロールの量と、血中コレステロール値とには因果関係がないことが新たな研究でわかってきたためです。
ご質問に回答するならば、
「鶏肉ばっかり(レバーでもバターでもイクラでも)食べていても、コレステロール値は上がりません」
No.2
- 回答日時:
部位にもよります
焼き鳥屋さんで 皮・ネック・ぼんじりとかは油が多い部位です。
コレステロール値が心配なら
胸肉・ささみをベースに食べれば大丈夫です モモも皮を引けば大丈夫です。
唐揚も天ぷら油の調理だと大丈夫です ラードやヘッド(動物性油)を避ければ 植物油はコレストロールは0です(カロリーは高い)。
一般的に高蛋白低脂肪の食品です ボディービルダー御用達です
皆さん蒸し鶏(胸肉の皮抜き)でポン酢で食されます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
中性脂肪・総コレステロールが...
-
中性脂肪が低いとどうなのでし...
-
牛筋とコレステロールの関係は?
-
たまごサンドに入っている卵の数
-
やせているのに、悪玉コレステ...
-
コレステロール値を下げる為の...
-
甘いものの食べ過ぎでコレステ...
-
コレステロールは高いのに、中...
-
中性脂肪値とコレステロール
-
総コレステロール値が低いので...
-
悪玉、善玉コレステロールと中...
-
牛肉や豚肉の油のかたまりは食...
-
73歳の男性です。コレステロ...
-
コレステロールを減らし中性脂...
-
卵は1日何個まで?
-
コレステロールが少なすぎると...
-
脂質の吸収について
-
キムチが体にいいというのは本...
-
長ネギと玉ねぎはどちらが栄養...
-
そんなおせんべい一袋は体に悪...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
魚のかまについて
-
卵白だけなら一日に何個までOK?
-
牛筋とコレステロールの関係は?
-
痛風の気がある人のカレーライ...
-
牛肉や豚肉の油のかたまりは食...
-
悪玉コレステロール値が低い
-
先日の健康診断の結果で 「脂質...
-
アルギン酸は催奇形性のおそれ...
-
スポーツドリンクって体に悪いの?
-
健康診断で、悪玉コレステロー...
-
LDLコルステロール値が減らない
-
血中脂質が、低すぎるんです。
-
チーズにコレステロール???
-
たまごサンドに入っている卵の数
-
高LDLコレステロールを改善させ...
-
アユ(鮎)はコレステロール値...
-
動物性脂肪の高い食品について
-
コレステロールとタンパク質の違い
-
コレステロールは高いのに、中...
-
総コレステロールが235、どんな...
おすすめ情報