下っ腹のぽっこりで悩んでますり
高校三年生女子です。
私は痩せ型体型です。脂肪がついているのではなく、おへそからしたがぽっこり、妊娠している人みたいになっています。最初のうちは便秘が原因かなと思っていましたが、快便のときでも、ぽっこりしています。休日出掛けるときは、Aラインスカートを着たくてもぽっこりが気になってお腹を隠すような服しか着れません。
このぽっこりは、なんなんでしょうか。原因や、対処法、なんでもいいです。回答お願いします!!!
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
おそらく、腹筋が弱い事が原因でしょう。
腹筋というのは内臓を守るというか、抑え込む役割にもなるので、
腹筋が弱ければ、そのように内臓の重みによって、
ぽっこりとしたお腹・下っ腹になってしまいます。
腹筋を鍛えて、しっかりとした腹筋にすれば、
細い引き締まったウエストになるかもしれませんので腹筋を鍛えてみては如何でしょうか?
ホームセンターやドンキホーテなどに行けば、
「腹筋アブローラー」という物が売られているので、
そういう物を使って鍛えると普通の腹筋運動よりも
変化を実感できると思いますよ。
No.1
- 回答日時:
女性は妊娠の為の子宮が有り、痩せ気味の人ほどポッコリが目立ちます。
極端におなかが出ている場合は、子宮筋腫の可能性も否定できません。
余り酷いようでしたら、婦人科の病院で診て頂きましょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 身長170で体重は55キロと数値だけ見れば痩せ型ですが 肋骨が浮いているのにぽっこりお腹です。 仰向 1 2022/04/13 13:15
- ダイエット・食事制限 長文ですお願いします、、高1です。悩みです僕は小4の頃めっちゃ太ってました。お腹ぽっこり見た目もデブ 1 2022/09/23 20:02
- その他(悩み相談・人生相談) ぽちゃ体型に悩んでいます。 現在高2なんですが 部活とバイトを両立しており部活に行けない日が多々あり 7 2022/07/10 04:35
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 体型診断お願いします 3 2022/11/14 17:31
- ダイエット・食事制限 このお腹どう思いますか?? 7 2022/11/13 23:06
- ダイエット・食事制限 目を通して下さりありがとうございます。 ダイエットについて質問です。 私は現在20歳です。小学二年生 10 2023/05/17 21:00
- ダイエット・食事制限 このお腹どう思いますか? 9 2022/12/23 13:54
- ダイエット・食事制限 身長150cm 体重44kg の標準体型の女です 2キロほど太ったのでダイエットをしようと思っている 3 2022/09/29 09:38
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレのついて 1 2022/07/18 14:37
- ダイエット・食事制限 最近お腹がぽっこりしてきました。 最近炭水化物や揚げ物をたくさん食べてすぐに寝たり、深夜に菓子パンや 1 2022/11/02 15:37
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
写真閲覧注意です。 大学生女、...
-
お腹を叩く(殴る)と腹筋は 少し...
-
お腹を痩せたいのですが腹筋ベ...
-
26歳男 身長170cm 体重70kg で...
-
身長145㌢体重99㌔ウエスト104...
-
【筋肉】お腹の横っ腹にぜい肉...
-
ヘソ出しが許されるのはずばり...
-
172センチで64キロほどです30越...
-
生まれてから今までずっと…原因...
-
私は現在身長170cm、体重...
-
男性でお腹が丸く出てるのに、...
-
低体重なのに
-
ガリガリなのにお腹は太っている
-
女子高生のダイエット 私は4月...
-
お腹が出すぎて苦しい。ひっこ...
-
ダイエット・ お腹の皮膚のたる...
-
下っ腹のぽっこりで悩んでます...
-
月に一度くらい、生理前にお腹...
-
胸もお腹も大きい、おデブのま...
-
せっかくの好きな食べ物もお腹...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
身長145㌢体重99㌔ウエスト104...
-
写真閲覧注意です。 大学生女、...
-
お腹を叩く(殴る)と腹筋は 少し...
-
お腹を痩せたいのですが腹筋ベ...
-
高校1年生の男ですが、中学まで...
-
腹筋 「お腹に力を入れる」 ...
-
一日腹筋を30回やり続けるとど...
-
ヘソ出しが許されるのはずばり...
-
このお腹どう思いますか??
-
いま中3で身長148 40キロつて平...
-
お腹を鍛えるのに
-
身長170で体重は55キロと数値だ...
-
このお腹どう思いますか?高校...
-
26歳男 身長170cm 体重70kg で...
-
中学生女です。お腹まわりが気...
-
お腹(胃)ぽっこりの原因と対...
-
胸もお腹も大きい、おデブのま...
-
お腹に力を入れてお腹を固くす...
-
下っ腹
-
お腹がゆるいのですが
おすすめ情報
おへそからしたがぽっこり、と書きましたが、胸下からきれいな弧になっています。