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体力
の検索結果 (272件 1〜 100 件を表示)
バレリーナ・ダンサーの体力維持の秘訣、体重と体力の関係
… 私は趣味でジャズダンスをしています。 今は身長157cmで体重51～52kgです。 以前は毎朝・毎昼・毎夜に ジャズダンスで踊る前にするストレッチを 30分ほどして自力で体重を47kgま...…
ボクサーの体力について
…趣味でキックボクシングをしているものです。 今度、アマチュアの大会に参加しようと思うのですが、２点疑問があります。 １．アルコールの摂取について 自分は毎日ビールを缶で３...…
体力のない彼氏？
…最近約４年交際している彼氏から週末一回のデートは多すぎるので２週間に１回のデートにして欲しいといわれました。お互い２０代後半です。 ちなみに平日の連絡は基本メール2,3通のみ...…
体力をつけたいです！
…春から高校生になります。 高校でも持久走はあるし、体力をつけたいと思っています。もとからあまり体力がなく、受験時期になり部活も終わり、全く運動しなくなってからは体力がとて...…
「体力をつけつつダイエット」
…「体力をつけつつダイエット」 さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。 どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです（...…
体力作り（女性25歳）
…体力をつけたいのですが・・・。 ここ最近スポーツという運動をした記憶のない者です。 こんな私が体力をつけようと思うと何をすれば効果的だと思われますか？ 少々厳しくてもかんば...…
疲れやすい 体力がない…
…生後９ヶ月の娘のママです 産後とにかく疲れやすく体力もない為 出掛けた次の日は一日中グッタリして 子どもの面倒見るので精一杯になってしまい 気持ちも落ち込んでしまいます...…
体力をつけたいです
…わたしは１年間くらい不登校で 家に引きこもってばかりでした。 今は普通に学校に行っていますが 引きこもってて運動を１年くらいしていなく すぐ息切れして体育でみんなについていけ...…
体力をつけるには・・・・
…私は、中2でバスケ部です！！ 毎日バスケに励んでます。とても楽しいです。 でも、一つだけ悩みが・・・・・ それは体力が無いんです！！ 私は短距離派なので、長距離が大の苦手で、 ...…
体力をつけるには
…周りの人よりも疲れやすいのか、同じ仕事をこなしても自分のほうが疲労が半端じゃないです。 そこでもっと疲れにくい体を作りたいです。 どうすれば、疲れにくい体力のある体になるで...…
家で体力をつける方法
…私は今中学生で、バドミントン部に所属しています。 初めの頃は、体力もあったのですが、怪我や風邪で部活やランニングが出来ず、体力が落ち、今では1キロ走るだけで、へとへとになっ...…
高校生です!!体力をつける＆ダイエット
…私は女子高生です。 昔から太っていて、それがコンプレックスだったので ダイエットを始めようと思っています。 また、運動音痴なので体力も一緒につけれたらなと思っています。 食...…
体力強化をエアロバイクで
…エアロバイクで体力をつけたいのですが、痩せているのでなるべく脂肪を燃焼させないようにしたいと思っています。どのような方法が良いでしょうか？ダイエット用と同じ方法で良いので...…
体力のない夫にイライラ
…体力のない夫にイライラするとともに、 共感や改善をもとめて質問します。 45歳です。 若い時から体力はなく、お昼寝が必須です。 体は細身で小柄です。 特に運動が苦手なタイプでは...…
体力アップのための泳ぎ方
…体力アップのための泳ぎ方 22歳女性です。 体力アップと筋力をつけたいと思い、水泳をはじめました。 といっても、昨日からはじめ、今日で2日目ですが・・・。 昔から水泳は得意ではな...…
体力（スタミナ）のつけ方について
…最近会社のサークルでフットサルをはじめたのですが、今まであまり運動をしていなかったので、すぐにバテてしまいます。 そこでとりあえず体力をつけようとジョギングを始めたのです...…
吹奏楽部の体力づくりについて
…今日、顧問の先生に体力づくりのための運動を始めたいから調べてきてと頼まれました。 コンクールが終わり、いい切り替え時だと思ったようです。 自分は中学から吹奏楽をやってて運動...…
30代主婦の体力作り(切実)
…こんにちわ。 こちらではお世話になっております。 私は33歳の専業主婦。 子供は6歳、4歳、2歳の三人です。 身長168センチ 体重60.9キロ 体脂肪30.9％ 体内年齢38歳 昔は痩せて居ましたが、...…
ダイエットのしすぎで体力低下…
…ダイエットのしすぎで体力低下… 昨年の11月頃からダイエットを始め（主に食事制限）162cm,57kgから今は36kgです。主な食事は朝キウイ一個,お昼はチキンシーザーサラダか鍋,夜は野菜スープ...…
スポーツクラブでのヨガ、体力づくり
…20代女性。痩せすぎで体力不足です。 疲れやすく胃腸虚弱です。 最近、運動不足解消と体力をつけるために1人でDVDを見ながらヨガを始めてみました。 1人で家でやるだけではなかなか長続...…
高速バスは体力を使うか
…東京から広島まで、高速バスを使おうかと考えています。 しかし、東京から広島まで高速バスで帰るとなると、体力的にかなりきついのではないかなと不安です。 私は長距離高速バスに...…
数週間で体力をつける方法
…あともう少しでマラソン大会なのですが、 体力が無くて上位を狙えません。走る距離は、５キロです。 一応運動部なのですが、いろいろあり体力はついていません！ もしかしたら、文化部...…
体力不足でイケないという彼
…今後結婚するつもりの彼氏がいます。 お互いあまり若くないせいか、彼がイクことがありません。 もともと、時間がかかるらしいのですが 途中で疲れてしまうほうが早いのです。 私は...…
寝ない3歳児（体力ありすぎ？）
…3歳11ヶ月の長男のことで相談です。 身体が大きく、7歳の長女よりもずっと体力も力もあります。赤ちゃんの頃から並みの体力ではないと思っていましたが、成長するにつれてそれが顕著...…
不登校，体力を付け痩せたい
…こんばんは夜遅くにごめんなさい＞＜ 現在中2の女子です。 私は中1の2学期くらいから中2，3学期の今ずっと学校に行けてません。 いつも12持頃に起きて親が何か作ってくれればそれを...…
フィットネスクラブの体力測定について
…フィットネスクラブに通い始めることに なったのですが、初回に体力測定をして 個別プログラムを組んでくれるそうなのですが この場合の体力測定とはどのようなことを するのでしょ...…
体力がなさすぎて泣ける
…体力がなさすぎて1キロ自転車で走っただけで心臓バクバク、息切れしまくりです どうやったら体力付きますか？ 1日1キロ歩くのを半年続けましたが効果なかったですｗ 5階建てのマンション...…
陸上競技 中長距離 体力戻す練習
…現在高校3年生で、陸上中距離をやっております。 夏休みは学校側の事情で練習が全くありません。だから自主練を行う形となります。 しかし夏休み中に日頃の疲れがドッと出てしまった...…
朝のランニングで体力がつく？
…久しぶりに運動を学校以外でしようと思い、体育祭も近いことがあって朝にランニングしようと考えています 朝にランニングを３０分～４０分ぐらいしたら体力がつきますか？ 私は徒競走...…
体力と瞬発力をつけたい！
…剣道部の高校１年女子です。 最近みんなより劣っていると思ってしまいます…。 試合をしてもすぐにバテてしまう自分がすごく嫌です。 それで瞬発力、体力をつけたいと思っています。 ...…
家の中で体力をつける方法
…私は驚くほど体力がないです。。 病気と、性格がなまけ者ということもあり、５年くらい、たまに体育の授業をするくらいでまともな運動はしてないです。 体力が同年代の子に比べてか...…
あと２ヶ月強で体力をつける
…こんばんは。 １１月にロックソーランを踊ることになりました。 運動は全然していません。 事務の仕事ですわりっぱなし、湯上り後の簡単なストレッチと会社から最寄り駅までの片道...…
占いをすると体力を使うって・・・
…こんにちは、質問があります 私はタロット占い暦１ヶ月程でかなり未熟ですが；； 最近、急に頭痛がしたり咳が酷かったりと体調が悪いんです 熱を測ってみたりしてみたのですが、問題...…
中折れと体力のない彼について
…SEXの事でかなり悩んでおります。 私は３５歳バツ１で子供が二人居ます。 彼は３８歳独身。 付き合って３年になります。 付き合い始めた頃から立ちにくく、自分の頭とはうらはらに立...…
生きていく体力が無い、勉強する体力が無い、気力がないのかも、何も出来ない日々
…よろしくお願いします。 アラフォー男です。苦しいです。自分の人生がどこにむかっているのかわかりません。 もはや自分のコントロールできる範囲を超えているほど崖っぷちにいるよ...…
⌈体力の 限界⌋ 長嶋茂雄 の名言 なれど あなた は 何 に対して ⌈体力の限界⌋ を感じました...
…⌈体力の 限界⌋ 長嶋茂雄 の名言 なれど あなた は 何 に対して ⌈体力の限界⌋ を感じましたか？ また 感じると 思いますか？ これ が 出来なくなったら・・・? 笑って答えて...…
ダイエット中の体力低下に関する相談です。
…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが 現在は運動をしていません。 最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…
スポーツクラブで体力をつけるには？
…休職中の私が晴れて就職先が決まりました。 今まで食っちや寝の生活をしていたため 極端に体力が落ちてしまいました。 何故、こんなに疲れやすい体なのかと・・・ このままでは長時...…
ヨガをやると体力つきますか？
…５０代後半の男性です。 わけあって乳幼児の世話をしなければならなくなりました。 いままでそんなことしたことがないので、どれくらい大変なものかが分かりません。 人に聞くと、け...…
夏フェスに向けての体力作り
…この夏、ROCK IN JAPAN FESTIVALとSUMMER SONICに行くことになりました。 大学に入学してから忙しい毎日を送っていることもあり、ほとんど運動をしておらず、真夏の炎天下で何時間もライブを楽し...…
物流、ピッキングは、体力が要りますか？
…ピッキングに採用されました。全く仕事内容がわかってませんが、 物流関係の仕事は肉体労働だと聞きました。 やっぱり、倉庫内で走ったりしますか？やり方が全く分からず、困ってます...…
食べる量が少ないのに体力がある人
… 職場に同い年の先輩がいるのですが彼女は私からしたら昼食の量が非常に少ないです。 私以上に体を動かし体力を使っているはずなのに少ない食事量でも持つらしいです。 私は彼女...…
胃腸虚弱で体力がない。もう少し太りたい。。。
…私は胃腸が弱く太れません。 特にこれからの季節に胃が悪くなりやすく食欲も落ちます。 今も少し良くなくて測ったら体重は42kgでした。身長158cmです。 最大46kg以上になったことはありま...…
体力＝持久力＝肺活量 は比例しますか？
…体力＝持久力＝肺活量 は比例しますか？ 38歳メタボおじさんです。 最近ダイエットを意識して極力自転車に乗ったり歩いたりをしています。 自転車はそんな理由から始めたのですが、爽...…
ライブを見るのって体力いりますか？
…ライブを見るのって体力いります……よね？(；一_一) 僕は最近あるアイドルグループにはまり その中の一人がとても可愛いって思っています。 で、こんなことは初めてなのですが、その...…
体力の限界を超えてはいけない？
…若い頃はよく、体にムチ打っていました。 例えば、200Ｍダッシュを10本や中で、まぁ大抵へばってきるのですが 自分の限界を超えろ！とはっぱをかけられ、９本目10本目で、心臓が破裂 す...…
体力がなくて正社員になれない
…今は接客(立ち仕事)を7年くらいやっています。自転車で15分の距離です。5年間は週3くらいで、体力的にもやっていけました。ここ数年は人件費の削減で人手も足りず、週5(たまに週4)働いて...…
体調を崩さない方法、体力をつける方法
…大人になると、週の大半、朝から晩まで働いて夕食を食べて寝るという生活の人が多いと思います。 週1回か2回の休みに家事をして、 出かけたり遊んだりするとすぐ仕事だし、家でゆっく...…
すぐ疲れるので体力をつけたい&痩せたい
…仕事が終わると草臥れて家路につきます。 体力のなさがへとへとにさせるんでしょうか。 疲れたときは休んだほうがいいのでしょうか、 それとも体力をつけるべく動いたほうがいいでし...…
警察学校入校に向けての体力づくり
…警察官採用試験に合格し、いよいよ学校に入校です。 あと一ヵ月後にはもう入校なのですが、今からできる体力 づくりは、何がよいのでしょうか。ちなみに、１６８ｃｍ、 ５２．０９...…
テニスの為の基礎体力作りの方法
…気持ちだけはテニス大好き・・・実力は初心者な私です。季節がテニス向きになってくるとコートに行きたくなるのですが・・・。 なんとも基礎体力がない為、長続きしません。スクール...…
登山の回数と日頃の体力づくりについて
…土日、祝祭日しか登山やトレッキングに行けない社会人の皆さんは、月に何回ぐらい登山やトレッキングに行っていますか。 また、登山のための体力づくりはどのように行っていますか。 ...…
筋肉をつけずに体力をつけたい。
…こんにちは。 私は中・高と部活でバスケットをしていました。現在は何も運動をしていないので、約５年位ブランクがあります。（現在２３歳の女です。） 先日久しぶりに母校に行きバ...…
タバコを1箱吸うとどれぐらい体力落ちる？
…タイトルどおりです。私は21歳男ですが、今まで1本もタバコを吸ったことがなかったのに、最近ちょっと出来心でマイルドセブン（10タール）を買い、ここ２、３日で10本ほど吸いました。1...…
100mクロールを全力で泳げる体力が欲しい
…水泳をやってる高校2年男子です。 結論を先に言うと何かアドバイスが欲しいです 自分はフリーの短距離を専門にしてるんですけど100mを飛ばす体力がありません… ここ2.3年で今まで自分...…
体力の負担が少ない京都観光のコース作り
…１０月の下旬に３家族８人で京都へ行く予定です。 その内の４人が身体に障害（２人は足が不自由で歩行には杖が必要、１人は８５歳の老人、残りの１人は心臓に持病あり） があるので...…
愛犬の体力を完全燃焼させるには？
…うちの愛犬（ミニチュアダックス・オス・2歳半）はとても元気ものです。 飼い主夫婦は共働きで平日の日中はずっとサークルの中で留守番。 （ちなみに私は外で働く予定ではなかったの...…
立ち仕事って体力消耗するんでしょうか？
…気温10℃の場所で立ち仕事してます。 着込んでるんですが、体重は落ちてきて疲れやすくあちこちきつくなってきていて 今日、連休だったので久々に歩き回って買い物してきたんですが...…
ファイナルファンタジーVI のキャラ育成で「体力」とは？
…なつかしＲＰＧ、ＦＦ６プレイしてます。 ティナ とか トレジャーハンターのロック とか 十字キーで必殺技コマンドのマッシュとか出てくる奴です。 キャラ育成方法で、魔石装備...…
「すごい体力だね」の英語を教えてください。
… 英語を喋る友達と今日、卓球をしました。 私は、体力の限界に達しても、友達は汗一つかいていません。 「すごい体力だね。」と言いたい場合。 You have lots of energy．で良いの...…
体力が無さすぎて、生きるのがつらい
…最近体力がなさすぎて困ります。。 ちょっと買い物でレジに並ぶだけでフラフラする。 ゆっくりの散歩でも息切れ 日常生活が普通に送れなくなっています。 もともと、そんなに体...…
エアロバイクで体力はつきますか⁇ マラソン大会が半年後くらいにあるのですが、私は体力が...
…エアロバイクで体力はつきますか⁇ マラソン大会が半年後くらいにあるのですが、私は体力がなく、マラソンも遅いです。1000メートル走も6分弱かかり、クラスでかなり遅い方になります。 ...…
１５００ｍ走（体力のつけ方）
…１５００ｍを授業で走る事になった中二です．最高タイムは５分５０秒です． 一年の時は並の男子よりは速かったです、しかし、二年になって皆速くなっているので、少し手強いです 自己...…
柔術系試合における効率のいい体力作り方法
…カテゴリ違いかもしれませんがご回答お願いしますm(__)m 私は現在柔道をやっているのですが、試合における効率のいい体力作り方法を探しています。 勿論、練習で体力をつけるのは大事...…
受験で落ちた体力を元に戻したい！
…私は大学受験を終えた高校３年生の女子です 高校１年から３年の６月まで女子サッカー部に所属していました 私は元々体力に自信がある方ではなく、サッカー部に入って毎日走っていたら...…
青竹ふみは体力回復に有効でしょうか？
…高齢の祖父が入院ですっかり筋力が落ちてしまい立ち上がる事すら大変です。やや認知症があるので何も気力がなく、何か運動か散歩とかもすすめても何もせず、それでいてお風呂から出ら...…
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