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牧野有紗
の検索結果 (395件 201〜 300 件を表示)
ゆっくり散歩でも有酸素運動になりますか？
…３４歳男性です。 過食症の持病があり、１日多い時では７０００kcalもの過食をしてます。 精神科に通院してるのですが、なかなか治りません。 で、３月から散歩を始めました。 近くの...…
有頭生海老の解凍後の食べ方について
…新鮮な有頭生海老を たくさん戴きました。 家に届いた時点では、まだ生きていて動いていました。 早速生で食べたのですが、二人暮しなので多すぎて、残りを生きたまま冷凍しました。 ...…
パン作り。無塩バターを有塩にしたら？
…こんにちは。 最近ホームベーカリーを買ったので、２，３日に１度食パンを焼きます。 いろいろレシピも探して、おいしそうなものをまねして作るのですが、 バター とだけ書いている...…
ジムニーJA12Wエアバック有車用ボスについて
…エアバック有のジムニーJA12W（1998製）に乗っています。 純正ハンドルが滑って運転しにくい為、過去に所有していたナルディ（ガラ3）ハンドルに交換を考えているのですが、ボスの適合品...…
ウーパールーパー頭部にコブ？画像有。餌を食べません
…我が家のウーパールーパーが、１０日ほど前から餌を全く食べなくなりました。 その頃から、少しだけ頭部がなんとなく赤いなと思っていたのですが ここ2～3日で、なんだかコブのようにな...…
踊る大捜査線２のエンドロール（ネタバレ有）
…先日踊る大捜査線２を観てきました。 予想を裏切る面白さ！ 観に行ってよかったな～と実感しました。 もう一度行きたいなと思っています。 さてそこで質問なのですが・・・ 購入した...…
筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ ネットで調べると賛...
…筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ ネットで調べると賛成派も否定派もおり困っています。 また有酸素運動は朝、夜どちらの方が良いですか？…
足の裏を床につけたままで有酸素運動
…木造アパートなので室内でジャンプ等の振動音を出すことができません。 有酸素運動として、踏み台昇降という案がありますが、疲れてくるとだんだんドスドスといった動きになり近所...…
小説/宮部みゆき「ブレイブストーリー」について、ネタバレ要請（映画のネタバレ有）
…映画「ブレブストーリー」を観ました。 最後はミツルとミツルの妹にも会えて、言葉は交わさずとも再会出来たというハッピーエンドでした。 そこで小説「ブレイブストーリー」のラスト...…
簿記3級の商品有高張について問題での質問です。
…A商品450個を＠￥1,180で仕入れ、代金は月末払いとした。なお、当店負担の引取費用は￥4,500を現金で支払った。 これを 仕入：535,500 買掛：531,000、現金4,500 と仕訳け。 仕入れにかかっ...…
筋トレと有酸素運動の割合（体脂肪を減らす時）
…こんにちは。いつもお世話になっています。 今まで筋トレを中心にトレーニングをしてきたのでカナリ筋肉質体型です。 しかしどうしても体脂肪が多いので、しばらくは筋肉をつけるこ...…
有酸素運動の前にはバナナ？アミノ酸？何も摂らず？
…こんばんは。 体脂肪を燃焼させる為、ジョギングを続けています。 より効率的に、無理なく、健康的に痩せる為に このサイトをはじめいろんなところで調べたりして、いろいろ情報収...…
有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない?
…有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない? 有酸素運動で100カロリー消費したとして、その消費したのは脂肪なんですよね? この100カロリーは消費カロリー? ちょっと意味分からな...…
有酸素運動は毎日しないと脂肪燃焼効果が下がる？
…「有酸素運動は毎日しないと体脂肪の燃焼効果が下がる。 １日おきにした場合の効果は９０％、２日おきの場合７０％、３日おきの場合５０％と、 どんどん効果が落ち、１週間おきになる...…
特殊漢字「はし」（橋のつくりの上部が有）の見つけ方
…ワードなどに入力したいのですが、 特殊人名漢字の「はし」（橋のつくりの上部が有に替わり、ほかの部首は同じ）という字は どうしたら探し出せるでしょうか？ 「高橋」の苗字ですが...…
我没有骗你という歌は有名な歌ですか
…https://www.youtube.com/watch?v=l6FS78Z4Yjs 我没有骗你（私は嘘つきではない）という歌があり、この歌はテレサ・テンさんの他、かなり多くの 歌手が歌っています。 中国語圏では有名な歌だと思...…
効果的な有酸素運動 & 運動しながら勉強したい！！
…ラテラルサイトレーナーで有酸素運動を実施しようと思います。 ここで質問があります。 (1)１回何分くらい行えばよいのでしょうか。 (2)仕事の関係でできるのが朝か深夜のどちらか...…
有酸素運動と筋トレどちらを重視でしょうか？
…44歳主人にアドバイスをお願い致します。 今年の6月 身長169cm 体重88.5kgで食事内容や量を見直し始めて6月半ばからジムに通い始めました。 現在 身長169cm 体重79.5kg 筋肉量 49.6kg 脂肪量...…
有酸素運動ですぐに汗だく、でも心拍数はいまいち。
…こんにちは、20代の男です。 私は昔から痩せ型で、今でもあばら骨は浮き出て見えるんですが、20代半ばを過ぎてからお腹が激しく出てきて、今では妊婦のような体型になってしまいました...…
昭和天皇は、雑草という草はないと、よくおっしゃっていましたが、これは牧野富太郎先生の...
…昭和天皇は、雑草という草はないと、よくおっしゃっていましたが、これは牧野富太郎先生の影響ですか?庭の草取りは、悪いことですか?…
牧野富太郎先生は、なぜ矢田部教授から東京大学の研究室の出入り禁止処分を受けたのですか?...
…牧野富太郎先生は、なぜ矢田部教授から東京大学の研究室の出入り禁止処分を受けたのですか?その著書に矢田部教授や東京大学の研究室への謝辞を記さなかったからですか?矢田部教授を研...…
クリアブルー不良品？【画像有】高温期１１日目
…妊娠希望の２９歳です 昨年卵管水腫で右卵管切除 左側の卵管と卵巣 右側にある小さい卵巣のみで 自然妊娠目指しています。 １年ほど自己タイミングで頑張っている状態ですが 今期は夫...…
有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。
…有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。 毎日、犬の散歩を合計一時間ほどしていますが、これは有酸素運動というほどの運動量にはならないでしょうか？ わりとゆっく...…
下痢。。。有酸素運動の好転現象なのでしょうか？？？
…毎日約７ｋｍのウォーキング＋ジョギングをはじめて１ヵ月半が経ちます。 ３日前から、ジョギングだけにしました。 が、昨日から急に、腰痛＋腹痛＋激しい下痢になりました。今日も...…
ギター弾くことって有酸素運動なんでしょうか？？
…私はギターをよく弾いてるんですけど 20分位すると汗かき始めて1時間もするともう汗だくです。 でも息はきれていない・・・ これって有酸素運動ってことなんでしょうか？？ 誰か詳し...…
筋トレ→有酸素運動 １日交代はアリですか？
…３０代前半女性です。運動不足解消＆ダイエットの為、先日筋トレを始めました。 始めるにあたりリサーチしたところ、筋トレ始めたての事は有酸素運動はしない方が筋肉がつきやすい、...…
有酸素運動系マシンの消費カロリー表示について
…有酸素運動系のマシン、ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナー等があります。 あれらのマシンにはどれくらいカロリーを表示したか書いてあるのですが、よくテレビ文句で...…
（画像有）有田焼に詳しい方教えてください
…画像のマグカップを探しています。 コップ裏面にある「斎林」という文字から有田焼だという事はわかったのですが 何か他に探す手掛かりとなるような事があれば教えていただけないでし...…
グリップ交換自分でできますか？ バックライン有
…バックライン有りのグリップを自分で交換するのは無理でしょうか？ 雑誌でラインを合わせるのが難しいので、店でしてもらった方がいいと書いてありましたが、10本ほど交換したいので工...…
京都 有次の鍋とＩＨクッキングヒーター
…家を新築予定（住宅条件付土地）で、オール電化住宅にする予定です。 ＩＨクッキングヒーター設置となるので、現在使用している鍋のほとんどを買い替える事となります。 ちょうど買...…
女子バレーワールドカップ2023 日本対ブラジル戦 ですが、途中から古賀紗理那をなぜ使わなか...
…女子バレーワールドカップ2023 日本対ブラジル戦 ですが、途中から古賀紗理那をなぜ使わなかったのでしょうか？…
腹筋を有酸素運動的に鍛えることは可能？
…腹筋運動ってなんとなく無酸素運動のようなイメージがあるのですが… 自宅で一人で出来るもので 有酸素運動のような感じで腹筋って鍛えられるものなのでしょうか？ どうせなら心肺も...…
有酸素運動って暑い時の方が効果あり？
…有酸素運動に詳しい方、よろしくお願いいたします。 私は肥満でもメタボでもなくダイエットとは無縁ですが、運動不足による生活習慣病の予防にと自転車（ロードバイク）やランニング...…
座った状態、もしくは寝た状態で有酸素運動
…膝が弱いのですが、有酸素運動を行いたいです。 プール、海は近くにありません。 エアロバイク、踏み台昇降、スクワットはしばらくすると痛くなります。 膝にできるだけ負担をかけず...…
有酸素なしで腹部の脂肪って取れますか？
…29歳、男、176cm/66kgです。 今ジムで筋トレをしています。 元々80kgぐらいあったのですが、63.5kgまで減らしました。 そこからジム通いを始めて、「よく食べ・よく鍛え」を実践しました。 3ヶ...…
ウーパールーパー頭にニキビの様な物が…。画像有。
…我が家のウーパールーパーが、前は良く餌を食べてたのに、食べが悪くなりました。 更に、頭にニキビの様な物も出来ています。 これは何なのか、分かるかた、いませんか？ 餌の食べが...…
Photoshopでゴージャスな文字をつくりたい（参考画像有）
…Photoshopでこんな画像をつくるにはどうしたらよいですか？ パチンコ店のチラシでよくつかわれているようなこんなのが つくりたいのです。 とくに、この参考画像の場合 ・文字の真...…
膝を使わない有酸素運動を教えてください
…膝には、体重の2～3倍の負担がかかると聞き あわてています。 夫は、交通事故で、片足膝関節をダメにして10度程度しか曲げる事ができません。 日常の生活や、歩行などの不自由はして...…
有酸素運動は食後５分からでもいいの？
…３６歳男性です。 いつも食後５分してからエアロバイクやってます。 よく食後３０分以上たってからう有酸素運動するように言われてますが、某ダイエット掲示板で相談したところ ＞...…
有酸素運動（エアロビ）では全く体脂肪落ちない
…以前（数年前）、有酸素運動で体重を５ｋｇほど落としました。体脂肪まで計ってませんでしたが、 食事の量はそのままでかなり身体が締まりました。それから運動をやめ、徐々に徐々にジ...…
ＴＶは未曽有を「ミゾウウ」と言っている？
…アノ総理大臣が「ミゾユウ」と言っていた事をテレビで何度か見ましたが、最近、未曽有を「ミゾ～ウ（ミゾウウ）」と言っているアナウンサーも多いと思います。ただの聞こえ間違いでし...…
ランニングの有酸素運動は毎日してもよい？
…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、 ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか？ 隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…
肌が汚いです。対策を教えて下さい。画像有
…２０歳女ですが、肌がとにかく汚いです。中学の頃からニキビが治らず、ニキビの他にも小さい吹き出物やニキビ跡の赤い色素沈着、毛穴の凸凹などがあり、フラットな肌ではありません。 ...…
椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動
…椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動は何かないでしょうか？ 仕事の都合上PCを離れることが難しく、 またウェブ検索で見つかった椅子に座ったまま出来る運動は ほとんどが極軽度の筋...…
絶食して有酸素運動をするとどうなる？
…絶食をすると必ず痩せるということは知っていますが、 代謝が悪くなるため結局は脂肪がつきやすい体になるんですよね だったら絶食しながら有酸素運動（ジョギング30分ほど）した場合...…
【ネタバレ有】古畑任三郎（松嶋菜々子）のトリックについて
…こんにちは。 初めにお断りなのですが、以下は古畑任三郎の最終回（松嶋菜々子）の犯人やトリックに関する質問ですので、御覧になっていない方は読 まないでくださいm(_ _)m -----------...…
【再投稿】ユッカの状態を見てください【画像有】
…状態は良好でしょうか？ 葉や幹が白いのが気になるのですが… 先月買ったユッカですが、お水を週１であげ窓際においてます。 暖かくなってきたら、週２に増やし、昼はベランダに置くつ...…
筋トレの後の有酸素運動について
…現在、1年ほどジムに通いムキムキになるのを夢に見ています。 最近筋肉はだいぶ付いてきたのですが、体脂肪や内臓脂肪などが気になり有酸素運動も取り入れようと考えているのですが、...…
*長時間の有酸素運動をする場合*
…今日は。知恵のある方、無知な私にお力を貸してください。 このサイトで「有酸素運動は２時間以上になると身体の防衛機能が働いて 脂肪燃焼を遅らせる」と言うのを見ました。 と、言...…
PEラインの適正糸巻き量について【画像有】
…つい先日釣具屋さんでPEラインを購入しました。 普段糸巻きは自分で行っているのですが、その日はリールを持参して いたのでお店の方にお願いすることにしました。 巻いてもらったリー...…
【Excel】ゼロを除いたランク付け（マイナス有）
…お世話になります。 表題の通りなのですが、Excelでマイナス値も含めた点数があり、それに順位を付ける場合の式を教えてください。 例えば A B 1 20 2 24 3 0 4 -5 ...…
有鉛仕様の旧車に入れるガソリン
…よくある定番の疑問ですが、過去ログや様々なサイト、その道に通じた“専門家”の声も合わせても結局のところ結論が出ないので、参考までにここでもご意見をお聞かせください。 1974...…
足に負担がかからない有酸素運動
…高２の男です。脂肪を燃焼させたいので有酸素運動を 計画的の取り組もうと思っているのですが、 左足のひざの下から骨が少し浮き出ている軽度の オスグット病にかかっていて、足を使...…
アメリカへのお酒持込（乗り継ぎ有）
…アメリカの友達に、日本酒を持っていきたいのですが、 アメリカ国内で１回乗り継ぎをします。 旅行会社の人に、乗り換えの空港（アトランタ）までは いいけど、その先は、別送扱いに...…
国内流通の豚肉について（有鉤条虫）
…昨年、関東周辺でアジア条虫に感染した人が何人かみつかったと知りました。 患者さんに最近の海外渡航歴はなく、国産豚の肝臓を生食したのが原因の可能性が濃厚とのことでした。 国内...…
【画像有】エアコンの小さいホースが外れてる？
…これまずい状況ですか。 水滴がたれてるっぽいんですが… 老朽化？でホースがパリッパリになってて壊れます。 太い方のは、頑丈なようです。 どちらもエアコンの外の扇風機？に繋がり...…
パイレーツ・オブ・カリビアン３ に関して クラーケン(ネタばれ有)
…先日公開され”パイレーツ・オブ・カリビアン３”に関してなのですが… クラーケンが島の海岸で死んでいるシーンがありましたよね？ それでなんですが、クラーケンはどうして死んだ...…
浦沢直樹のMONSTERの解釈（ネタバレ有）
…こんにちは、自分もモンスターには疑問MAXなので、よろしくお付き合い願います。 ↓のご質問を拝見させて戴きましたが、やっぱり釈然としません。マニアの方などの意見を聞きたいです...…
隣家のガス管 我が家の敷地内に有
…自宅の建てかえの為に解体したところ、隣家のガス管が我が家の敷地内に有りました。将来的な対応の為にも、隣家へ撤去してもらいたいと考え申し出しています。隣家は大阪ガスに相談し...…
効率の良い４０分の有酸素運動
…こんにちは。１５０ｃｍで４４キロの１７歳の女の子です。３９キロになりたいです。 筋肉もつけた上で体重を減らしたいので(痩せやすい体質にもなりたいし)有酸素運動を今、週に５回し...…
ジムで一番効果的な有酸素運動は？
…１１月からジムに通っています。 週３～４回のペースで通っていますが、お正月に食べ過ぎ＆飲み過ぎてしまい １キロ増えてしまいました。。 ２２歳女、１５４cm４７キロ体脂肪２５％...…
筋トレ・有酸素運動後の半身浴＆飲酒
…タイトルの通りなのですが、クタクタになるまで筋トレもしくは有酸素運動を行った後に半身浴をして汗を流した後、ビールを飲んでいます。 半身浴は１時間ほど、ビールは３５０ｍｌ缶...…
筋トレ・有酸素運動時に飲む飲料、サプリメント
…運動不足で太ってしまったので、ダイエット＆筋力UPのため、ジムに通い始めました。 ウォームアップ--バイク10分 ストレッチ 筋トレ---マシンを使って、７種類くらい・１時間弱 有酸素...…
今はハイオクの有鉛って無いですか?
…いつも、『無鉛ハイオクお願いします』とスタンドで言ってます。 でも、今、有鉛のハイオクって世の中にあるんですか? その、スタンドには有りませんでした。 昔は有りましたよね...…
アザーズについて。（ネタバレ有、観てない方注意！）
…先日、映画「アザース」を見ました。 そして、一点、「どうしてだろう？」と思った場面がありましたので ご覧になった方のご意見というか解釈というか（汗 お伺いしたくて書き込みし...…
格闘技経験有の背の小さな男性に質問
…１６０台か １６０以下で過去に空手とか格闘技を習っていたことがあるか 今もやっている人に質問です 自分は１８２Cmです ボクシングをもう４年程やっています ヘビー級を目指していま...…
魏志倭人伝の「其山有丹」と後漢書倭伝の「其山有丹土」の記載について
…魏志倭人伝には「出真珠青玉其山有丹其木有柟杼櫲樟・・・」とあり、別の個所に 「倭地温暖冬夏食生菜皆徒跣」ともあります。 一方後漢書倭伝には「出白珠青玉其山有丹土氣温腝冬夏...…
株式会社は（株）、有限会社は(有)、その他には？
…大体タイトル通りです。 株式会社＝（株）、 有限会社＝(有) は一般的なので分かるのですが、他の形態の企業は略してどのように表示するのでしょうか？…
会社員が平日に出来る有酸素運動は？
…都内に勤める20代会社員（女性）です。基礎代謝アップやダイエット目的で、有酸素運動をしたいと考えているのですが、運動嫌いの私でも気軽に出来そうなウォーキングを始めようかと思...…
有酸素運動(エアロバイク)は貧乳になる？？
…こんにちは。前回⇒http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2881283.htmlの質問をさせてもらった者です。あれからこちらで色々と有酸素運動についてやバストアップについての質問事項を読ませていただきました...…
有酸素運動が辛くないので逆に不安…
…20代男性です。脂肪燃焼目的で有酸素運動を行っています。 少し前に「有酸素運動マシンの機械表示について」質問をした者です。 有酸素運動による脂肪燃焼についての知識が全く無い...…
モーニング娘。のダンスは有酸素運動？
…こんばんは！ 趣味としてダンスをしながら痩せていけたらいいなと考えています。 22歳の女です。 最近のモーニング娘のダンス(one ･two･three辺りからのシングル曲)は有酸素運動にな...…
有興趣と感興趣の相違点
…小学館の中日辞書に「対有関工作的一切事物都覚得有興趣」と「対於綿花増産很感興趣」があり、前者の約は、「興味を覚える」、後者は「興味がある」でした。私としては、両方とも後者...…
コピーガード有と無を見分ける方法
…私はレンタルビデオをよく利用します。 以前はコピーガードのついていないビデオからＤＶＤへダビングしていました。ビデオの場合は裏を見て、『コピーガード仕様』とか書いてあった...…
ネタバレ有 洋画「トライアングル」の疑問について
…洋画の「トライアングル」という映画を観ました。 アイオロス船の中での無限ループですが、どうも腑に落ちない点が２つあります。 １） 客船に乗って「前に観たことがある」と言ったり...…
俳句 有季定型って何ですか？
…俳句 有季定型って何ですか？ こんにちは。 学校で「第5回いのちと献血俳句コンテスト」に団体で応募する事になり、俳句を書くことになりました。 しかし、用紙には「春・夏・秋・冬...…
筋肉痛のときの有酸素運動
…27歳女です。最近ジムに通い始めました。 ５種類のマシン＋αマシンで１２回×２セット 有酸素運動でウォーキング４０分やってます。 行くたびに次の日は筋肉痛です。 筋肉痛の間は筋ト...…
十界論 VS 有瑠慶本願
…---------------------------------------------------------------------------- 十界論 ・地獄界・・・苦しみの境涯 ・餓鬼界・・・欲深い境涯、どのような状況でも常に満たされな...…
社有（リース）車の鍵の紛失について
…リースしている社有車の鍵を紛失してしまいました。 紛失したことをなかなか言い出せず、応急処置としてスペアキーから鍵の複製をし、今に至ります。 この度車検が切れるということで...…
有酸素運動後に炭水化物を食べると・・・
…ダイエットのため、夜にジョギングなどの有酸素運動を30分おこなっております。 現在は 帰宅→有酸素運動→お風呂→食事→寝る の順番でおこなっていますが、もしかして 帰宅→食事→...…
有酸素運動・無酸素運動と息切れについて
…有酸素運動は酸素を必要とする息切れをしないような緩やかで持続可能な運動 無酸素運動は酸素を必要としない息切れをするような激しく瞬発的な運動 ということは分かっているのです...…
足痛でもできる有酸素運動は？
…最近、運動を基本としたダイエットを始めました。 身長体重は160/58です。 初日から3日間ウォーキングをしたのですが、今まで運動をしていなかったせいか、3日目に左足首と左股関節に軽...…
筋トレと有酸素運動の組み合わせについて？
…日々筋トレしてマッチョな肉体を持っているものです。 しかし、お腹周りはぼってりしてます。 年齢も40を過ぎ、寝る前に晩酌もするので、まあしょうがないかな？と思いつつも、やっぱ...…
有酸素運動の時の鼻呼吸について
…お世話になります。 有酸素運動の時に鼻から吸って口から吐く方がいいと言われていますがなぜでしょうか? 私はプールで泳ぐことも多く、水泳だと口から吸って鼻から息を出すので反対で...…
有酸素運動後の食事やシャワーについて。
…３０代前半の男性です。 私はスポーツ体系ですが少々メタボ気味で、空腹時でもお腹だけぽっこり出ており、特に食後やベルトを締める際などにお腹が常に圧迫されたような不快感があり...…
筋トレ後の有酸素運動が苦痛。
…筋肥大を目的に筋トレをやっています。（維持と言ったほうが良いかも） 筋トレ歴10年。30代前半の男です。 大胸筋の日 背筋の日 下半身の日と分けています。もしくわ、上半身の日、下半...…
「有しない」ですか?「有さない」ですか？
…法律関係の事務をしているものですが、たびたび「有しない」という言葉を目にします。 調べてみても、正しい日本語であることには間違いないんですが、私的にはどうしても「有さない...…
『何利之有』の書き下しが分かりません…。
…こんにちは。 タイトルのように、 何利之有 の書き下し方が分かりません。 訳は どんな利益があるだろうか、いや、ない。 という反語表現です。 回答お願いします。…
有酸素運動の時の心拍数について
…こんにちは。 以前ダイエットの為にスポーツクラブに通っているけど全然痩せない・・・という質問をした者です。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=500541 あれから、三ヶ月目に入り、体重...…
腰に負担をかけない有酸素運動
…ダイエットをしようと、手軽にできる縄跳びを始めました。 しかし、交通事故で受けた足の付け根の軟骨（？）骨折により、足の付け根が若干ズレているため、 老後、弱るのが早いと医...…
有酸素運動は食後何時間がベスト？
…今週（明日）から日曜日の午前中にジムでトレッドミルにて有酸素運動を行う予定です。 ７時に朝食を摂ったとして、脂肪燃焼が目的な有酸素運動の場合、何時頃がベストでしょうか？ ３...…
筋トレしない日の有酸素運動
…筋肥大のために筋トレをしています。 筋トレをしたら、筋肉痛がなおるまで２、３日休息します。 この筋トレをしない期間は、有酸素運動をしても良いのでしょうか。 有酸素運動は脂肪と...…
DVD版・ガルフォースではカット?
…ネタバレがあります。 未鑑賞の方は閲覧しないでください。 数か月前、昭和のアニメ「ガルフォース・エターナルストーリー」をネット通販でたまたま売っているのを見つけ、「懐かし...…
ジャニー喜多川さんは、朝ドラ「らんまん」の主人公のモデルになった植物学者「牧野富太郎...
…ジャニー喜多川さんは、朝ドラ「らんまん」の主人公のモデルになった植物学者「牧野富太郎」が植物採取に没頭したり愛する気持ちと同じくらい、少年好きだったってことですか？…
有酸素運動時の服装について
…ジョギングの際、ナイロンのジャージを着て走っています。 より多く汗をかくように…と思っているのですが、意味ありますか？ どこかでダイエットには汗かいても効果が無いと聞い...…
ジョギングの代わりの有酸素運動
…こんにちは。 私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、 月、水、金はジムにあるclimbing machine （階段を上るような運動ができるマシン）を使っていました。 それは、膝への負担も軽く...…
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