食事制限かけてるのに、顔がむくんで体重が増加してしまいます。お菓子を食べると太るのがしらなくて、最近

食事制限かけてるのに、顔がむくんで体重が増加してしまいます。お菓子を食べると太るのがしらなくて、最近気を付けようと思ってます。あとはジュースをよく飲むのでそのせいかなと水の準備などをしています。それでも顔のむくみ等はどうしたらとれるでしょうか。太ると体が重いんですね、これも初めてしりました。早急にやせたいです。

No.2 ベストアンサー 回答者： youcanchan 回答日時： 2017/11/29 03:03

＜お菓子を食べると太るのがしらなくて、

そんな人いるんですね。どんな食事制限をしてるの？
ダイエットが原因だとするとタンパク質不足が考えられます。
全身が浮腫むのは心臓、肝臓、腎臓の疾患かも知れません。
バランス良い食事と適度な運動が欠かせません。
塩分の摂りすぎも疑われます。

この回答へのお礼

ちょこちょこ食い？とかいう風なのを心がけて？います。
ジュース飲みすぎや甘いアイスなどは太るのしってます、なのでお菓子も太るんでしょうね。自覚。
ポテチとかご飯の代わりに食べるもの、って感じだった。

お礼日時：2017/12/01 17:39

No.3 回答者： いなりわん 回答日時： 2017/11/29 05:10

腎臓が、悪いとオシッコの出は悪く

むくみが出るからね

No.1 回答者： いなりわん 回答日時： 2017/11/29 00:00

腎臓系が悪いんじゃないの？

この回答へのお礼

ありがとうございます (｀･ω･´) 腎臓というと、お医者さんにみてもらってお薬だしてもらった方がいいですかね 太ったというか体が腫れてる感じがします

お礼日時：2017/11/29 00:03