No.4
- 回答日時:
暑い夏を乗り切るにはどうすればよいでしょうか?
↑
体力をつければ、問題ありません。
体力が無いから、暑さに負けて
しまうのです。
こういうときにこそ、運動です。
No.1
- 回答日時:
症状。
症状というか、、、
ま、それはいいとして、他に暑くてなってしまう事と言えば、
私の場合は、
冷たい飲みものや食べ物をよく食べてしまいますね。
冷たいジュースやビールなどを飲んだり、
素麺や冷やし中華、冷たいそばやうどんなど、
そしてデザートではアイスクリームなどをよく食べてしまいますね。
その影響で内臓が冷えてしまいますので、
夏バテ気味にもなっています。。。
ですので、冷たい飲み物や食べ物を食べ過ぎないように気を付けたほうがいいかと思います。
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