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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
3日間は冷シップをしてください。
その後はお風呂に入ると気持ちが良いと思います。そうしたら,温シップに変更。3日冷やした段階で鍼灸院で全身に針を打ってもらってください。腰だけですと治りません。全身に打てば癖になったぎっくり腰も再発しなくなります。これが出来る鍼灸師が居ればよいのですが。一時的に治したいなら,仰向けに寝て片足ずつ足首を持ってもらい,足に力を入れないでロープで波を伝わらせる感じでいろいろなでゆすってもらってください。ゆっくり大きくゆすれば腰に効きます。時々刺激を与えるためにゆすっている間に引っ張ってもらえればなお良い。きちんとできれば歩けない人もたって歩けますよ。腕にも応用可能。これを知っている整骨院はいないでしょう。動けます???お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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