この前糖尿病が心配で病院で検査をしてもらったところ、HBA1c は5.5 でした。 先生は異常ではな

この前糖尿病が心配で病院で検査をしてもらったところ、HBA1c は5.5 でした。 先生は異常ではないが少し高めで、このままだと糖尿病予備軍になると言われてしまいました。そのあと一週間はこれといってダイエットできず、どちらかといえばまたたくさん甘いものなどを食べてしまいました。そして、一週間後の今日本気でダイエットをはじめました。
そこで質問なんですが、糖尿病にはもうなっていると思われますか？
もし、予備軍だったとしたら、また痩せればふつうの食生活はできるようになるのでしょうか？
ちなみちこの一年間で留学によって20kgくらい太りました。

また20kg 痩せれば普通の生活に戻しても大丈夫でしょうか？
ちなみに高校二年生の女子、175cm, 70kg です

No.1 ベストアンサー 回答者： uwf1st 回答日時： 2018/03/14 21:40

その数値を見る限り、まだ糖尿病にはなってないと思います。

心配ならバランスの良い食事と運動をする事をお勧めします。

この回答へのお礼

そうですか！ありがとうございます！心配で心配で、
これから気をつけたいと思います！

お礼日時：2018/03/14 22:13

No.2 回答者： たくゆうひ 回答日時： 2018/03/14 21:48

hbA1cは、１ヶ月の平均値の数値です。

今、測っても、数値は変わらないのではないでしょうか。
気長に食生活に、注意した方がいいですよ。
まだ、若いかたなので、頑張ってくださいね。

この回答へのお礼

これから色々食べに行きたいとかお酒飲めるようになりたいとあって、心配でして、
ありがとうございます！

お礼日時：2018/03/14 22:14