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ウイルス性胃腸炎になって一週間以上。下痢嘔吐等はなくなりました。病み上がりの時期なんですかね、 塩おにぎりを食べれるようになったのですがうどんやお粥も食べれるようになりました。次は何を食べていったらいいのか迷います。食べていいものが分かりません教えてください

A 回答 (1件)

まだ完全でなければ、消化のいいものから様子を見ながら食べてみてはいかがでしょう。


炭水化物がもう大丈夫なので、豆腐、火を通した卵、鶏むね肉、白身魚などのタンパク質、火を通した野菜などを少なめから。揚げ物や脂身の多い肉などは完治してからのほうがいいと思います。お酒も控えてください。
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この回答へのお礼

わかりました!ありがとうございます!!

お礼日時:2018/04/05 09:30

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