これは再起不能でしょうか？

これは再起不能でしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： 銀座Clubママ 回答日時： 2018/04/15 02:14

肌は外からより、

体の中から綺麗にする

肌にはビタミンCです
生の果物を毎日摂取する

大腸の環境を整える為に
乳酸菌を毎日摂取する
無糖ヨーグルトがオススメ
肌荒れ便秘解消
大腸癌の予防にもなる

ご存知でしょうが…
生命は大腸から誕生する
胎児も同じです
大腸の環境が体質を作る
つまり食事が左右します

トマトのリコピンには
細胞再生機能がある
無添加無塩のジュースも可

アボカドは自然の美容液

食事は野菜から食べる
油モノは控える
良質の油はゴマや
オリーブからも摂れます

動物性タンパク質の肉を
控えて魚や大豆、卵から
タンパク質は摂取する

風呂は湯船に浸かり、
湯気で毛穴を開かせて
毛穴汚れを除去する

他人が使ったタオルや
一度使用した濡れタオル
億単位の雑菌が付着
絶対に使わない

日焼けをすると、
跡が残りますから
日焼け対策は必須です

パソコンやスマホも、
日焼けをするコト
最近の研究で判明しました
頻繁に使用する方は
肌トラブルが多い

炎症があるので、
強く擦らない
余計なモノは付けない
水洗顔後は清潔なタオルで
優しく押し拭きする

洗顔フォームは乾燥肌の要因に成ります
市販の薬を使うなら、
皮膚科のピーリング治療
の方が効果ありますよ

この回答へのお礼

ありがとうございます。
いかに日々の生活が大事かを、改めて感じました。
少しずつ改善していきたいと思います。

お礼日時：2018/04/18 12:17

No.1 回答者： -Corei7- 回答日時： 2018/04/14 23:11

皮膚科に行ったほうがいいと思います

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2018/04/18 12:17