急な高熱で39度の熱が出ました ですが色々熱下げる方法でだんだんと下がっていきました ゴールデンウィ

急な高熱で39度の熱が出ました
ですが色々熱下げる方法でだんだんと下がっていきました
ゴールデンウィーク中で病院に行けなかったのが難点ですが、熱が下がったあとすごく喉が痛く、そのまま一日中バイトで声を出していたらものすごいハスキーガラガラごえになってしまいました
バイトもたくさん入っていて休むにもやすめません
このような状況のとき、どうしたら声が治りますか？

No.3 回答者： 匿名姉貴 回答日時： 2018/05/12 17:29

無理に声を出さないで安静が一番です。

とりあえず、マスクするだけでも全然違います！

無理せず頑張って下さいね！

No.2 回答者： サボり猫 回答日時： 2018/05/08 00:25

後無理に声を出さないこと。

わたしも1度ひどい声枯れで医者に行ったら、無理して声出そうとすると本当に声が出なくなっちゃうよ！と医者に言われました。

接客のバイトだと難しいとは思いますが、普段もなるべくマスクをつけて（寝るときも）喉の保湿を保った方がいいです。どうしても声を出さなければならないなら休みをもらいましょう。それができないなら、せめて大きな声を出すのは勘弁してもらいましょう。喉飴、喉スプレーなどもいいかもしれません。とにかく声をなるべく出さずに、保湿を心がけること。うがいをマメマメすること。

No.1 回答者： かくれ桃尻 回答日時： 2018/05/07 22:56

時間がかいけつしかないです。

のど飴や、うがいで対応するしかないですよ。