炎天下でスポーツをしています。
毎年熱中症や夏バテのような症状になるので、水分補給に加えてすぐに体を冷やせる冷却スプレーというのを買おうと思っています。
調べているといくつか種類があり迷っているのですが、ふと思ったのが、ほとんどのスプレーでは清涼感を得ることは出来るかもしれないが、実際の体温を冷やすことは出来ないのではないかということです。
例えばギャッツビーのボディウォーターや、アイスノンのジェルなどが出てきたのですが、こうした商品は体感温度を下げるだけで実際の温度を下げることは出来ず、熱中症対策にはならないのではと思います。むしろ体感では涼しいので実際の体温が上がっていることに気づかず、知らぬうちに熱中症になるということもあるのではないかと思いました。
そこで、「熱中対策 タオルに氷をつくるスプレー」を見つけたのですが、これならば実際に氷が出てくるわけで、それを皮膚に当てれば体温は下がるため、こちらの方が良いのかなと思っています。
実際のところはどうなのでしょうか?
A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
汗が出たり、体温が上がるのは、その必要があるからです。
身体が体調を調整するためのものです。
無理に急激に下げるのは良くないでしょう。
私は炎天下で農作業をするのに冷寒スプレーを自作して使っています。
あの有名な、ハッカ油を使ったやつです。
暑くなる前に服やズボンにスプレーしておけば、汗が出るたびに涼しく感じます。
また、ちょくちょくと冷たいお茶を飲んで身体の中から冷やします。
暑いのに汗が出ないようにしたり、無理に防ぐと熱中症になります。
特に夏前の今が、まだ、暑さや汗を出すことに慣れてないので危険です。
No.2
- 回答日時:
冷えピタ・・・あれを熱中症対策として使うと接着部分が熱でドロドロになって溶けて剥がれてくるんだ。
始末におえない。
高吸水ポリマーを使った、水に濡らして気化熱で清涼感を得るタオルのような製品は、
流れ出た汗を吸って後日酷いことになるから、使い捨てと割り切れないなら初めから使わないようにしましょう。
洒落にならない状況になります。
・・・本題・・・
氷スプレーはすぐに氷が溶けるから、瞬間的に冷たいと感じるだけで体温を下げる効果は期待しちゃダメ。
「アクエリアス ハンディパック300g」を凍らせてクーラーボックスに入れて持ち歩いたほうが体温を下げる効果を期待できます。
氷の塊になっているのでスプレーで作った霜のような氷とは比べ物にならないくらいの効果があります。
・・・余談・・・
スポーツ用ではありませんが、
「保冷ベスト」
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%8A%E3%82%87%E3%8 …
なんてものもあります。
これを身につけた上に上着を着て上着の中を低温に保つんです。(スポーツ後のクーリング目的なら防災用のアルミポンチョなんて良いかもしれない)
使用前の保冷剤を低温に保つためにクーラーボックスが必要ですけどね。
なお、いろいろなメーカーが同様のものを販売しています。
探してみると面白いかもしれません。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・【お題】絵本のタイトル
- ・【大喜利】世界最古のコンビニについて知ってる事を教えてください【投稿~10/10(木)】
- ・メモのコツを教えてください!
- ・CDの保有枚数を教えてください
- ・ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
- ・家・車以外で、人生で一番奮発した買い物
- ・人生最悪の忘れ物
- ・【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
- ・ハマっている「お菓子」を教えて!
- ・最近、いつ泣きましたか?
- ・夏が終わったと感じる瞬間って、どんな時?
- ・10秒目をつむったら…
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・都道府県穴埋めゲーム
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
この時期、室温23度の設定で、...
-
体温より低い気温でも、暑く感...
-
扇風機に当たってるとなんかだ...
-
高熱の後、低体温になっています。
-
体温調整のうまくできない身体...
-
寝るときの扇風機について
-
8ヶ月の子供がいますが、 はち...
-
20度はエアコンを入れるほど暑...
-
ベビーパウダーを股間に塗布す...
-
人間は飲まず食わずで何日生き...
-
勝手に動いていた扇風機?
-
エアコンを焚(た)いて部屋を...
-
この炎天下のなか、ジョギング3...
-
空調服用の、アンダーウェアー...
-
あんまんの中身のあんこはナゼ...
-
スポーツジムの水素水サーバー...
-
二週間で4Kg太ってしまった!...
-
扇風機のリズム風って・・・い...
-
職場でエアコンをなかなかつけ...
-
熱中症対策
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
体調不良 体温調節がうまくでき...
-
夕方になると体が熱い
-
高熱の後、低体温になっています。
-
体温が急に上がったり下がった...
-
この時期、室温23度の設定で、...
-
人間の脳、及び身体は何度の熱...
-
体温より低い気温でも、暑く感...
-
夏と冬、体温差はある?(基礎...
-
風邪をひいても熱が出ないのが...
-
頭から出る汗を抑えたい!
-
湿度と汗の関係
-
寝るときの扇風機について
-
冷却スプレーについて
-
扇風機に直接あたると体にわるい?
-
夏バテと脱水症と熱中症の違い...
-
毎日職場まで 15分くらい歩くん...
-
更年期のホットフラッシュ対策...
-
顔からの汗
-
スキー実習で熱の上げ方教えて...
-
サマソニ大阪!熱中症対策は?
おすすめ情報