頭を叩いたり壁に打ち付けたり 手足や顔、お腹に爪を立てて引っ掻いて しまうことも自傷行為なのでしょう

頭を叩いたり壁に打ち付けたり
手足や顔、お腹に爪を立てて引っ掻いて
しまうことも自傷行為なのでしょうか？
辞めたくてもやってしまいます、
どうしたらいいでしょうか

No.4 ベストアンサー 回答者： tanzou2 回答日時： 2018/08/17 07:40

自傷行為の一種です。

攻撃的な人は、他者に暴力を振るいます。

そうでない人は、自分に暴力を振るいます。




どうしたらいいでしょうか
　↑
病気なんですから、医者に行きましょう。

No.3 回答者： ゴミ捨て場 回答日時： 2018/08/16 16:24

怒りのピークなんて一瞬です。

イラッとしたらまず深呼吸して落ち着きましょう

No.2 回答者： chika-chm 回答日時： 2018/08/16 16:21

そうなってしまう原因はわかりますか？

心当たりありますか？

一度精神科を受診して相談してみたらどうでしょうか？

No.1 回答者： otasukeman.papa 回答日時： 2018/08/16 16:15

警察に捕まる認識を持ちましょう❗️