第2段階に上がってから今日が１ヶ月と2週間ぶりの自分の好きな指導員の先生の授業なんですが… 運転する

第2段階に上がってから今日が１ヶ月と2週間ぶりの自分の好きな指導員の先生の授業なんですが…

運転するのも１ヶ月ぶりで指導員の先生の授業も久しぶりで。

1時間学校内のコースで練習してその次の時間に路上に行くのですが…

いろいろと緊張しすぎてどうしたらいいか分からなくなってます(笑)

そんな緊張してる時に和らぐ方法などありますか？

よろしくお願いします。

18時45分~19時35分まで学校内コース(所内)
19時45分~20時35分まで路上

です。

今日は学科、所内、路上と言う順番で3時間連チャンであります。

17時10分に家の前にバスのお迎えが来ます。

それまでに短い時間ですが…

教えてください。よろしくお願いします。

No.2 回答者： chiha2525 回答日時： 2019/02/19 23:50

おまじない、自己暗示、ルーティン（ラグビーなどでキック前にするやつｗ）、野球でも打席に入ってやるやつ・・

まぁ何でも良いのですけどね。決めとけば自己暗示をかけれます、みたいなものです。

教習所の教官、運転免許を取って卒業するとネツも一気にさめるようですよ。

この回答へのお礼

そうなんですか？

ありがとうございます。

最初は不安でしたが…
指導員の先生が優しくてほぐれました(笑)
あまり緊張しませんでした(笑)

お礼日時：2019/02/20 06:10

No.1 ベストアンサー 回答者： ほい3 回答日時： 2019/02/19 16:08

呼吸法を身につけて、いつでも落ち着ける様になりましょう。

一瞬で気持ちが落ち着く！魔法の呼吸法☆

この回答へのお礼

ありがとうございます。

深呼吸をして落ち着けます。

お礼日時：2019/02/19 16:21