No.2ベストアンサー
- 回答日時:
排便時に時間が掛かる人はいますね。
トイレで待っていても、何分かかるの?っていう人は
男性で結構います。便意を感じてから行く人というよりは、
トイレで便意を待つ人なんでしょうね。
便は、ためておいても意味がないので出したほうが
いいし、本来なら毎食後行くのがいいとも言われるので、
何度もトイレへ行くのは悪いことではないですよ。
ちなみに市販の整腸剤やヨーグルトなどを見ると
「腸内環境改善」という商品をよく見かけますんで
悩んでいる人多いですよ。
そういったものがいいでしょう。食物繊維は
下痢などならかえってマイナスです。水分も
便秘ならとったほうがいいし、下痢ならNGです。
気にすると腸にかえって悪いので、気にせずマイペースで!
便がにおい、黒っぽい場合は腸内環境赤信号ですよ!
この回答へのお礼
お礼日時:2004/12/03 08:30
トイレで便意を待つってタイプでもなさそうですが・・・もしかしたら
したい(トイレにいく) → 便意 → 実行
に時間がかかるタイプなのかもしれないですね。
腸内環境改善のヨーグルトなんてあるのですか?
全く知りませんでした。
ありがとうございます。
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