A 回答 (10件)
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No.4
- 回答日時:
若いのそうだつたら仕事バンバンやったりスポ-ツやったりしていれば
パタンキュウになるよ
私高齢者になってから10年以上睡眠薬のんでいます
色々な方法助言もらいましたが決定的なものありません
飲まない頭おかしくなってきます 諦めてつづけるしかないですよ
ただサプリメント ライオン や ファンケルのもの良くききますので
これためしてみたらいかが
No.5
- 回答日時:
こんにちは。
んー。睡眠導入剤が処方されているということを考えるなら、医
師は必要と考えているのでしょう。まず睡眠改善とかして必要を
無くす(弱くする)べきだと思いますよ。
薬飲まなきゃ眠れないなんてことはないのです。眠れなくしてい
るのはあなたの精神ですよ。 眠くなるまでベッドに入らない、
ベッドに入ったら何も考えない、文字通り「何も」です。何か考
える時は翌日の朝か、机に起きてしましょう。
No.8
- 回答日時:
病院からもらっている薬は、やめる時は担当医師に相談しましょう。
減量になるか、薬を変えながらなのか、あなたの状態を診てもらい判断していきましょう。突然やめると、かえって悪化する事もあります。No.10
- 回答日時:
止めてどうするのですか?止める必要があれば、医師の方から上手な止め方を教えてくれます。
さらに、睡眠薬のような強い薬を止めるには、現在服用中の睡眠薬より半減期の長い薬に置き換えてから抜くので、主治医の手助けが必要になります。
自己判断で止めたら、つらい思いをして、薬を飲み直すことになるだけですよ。
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