豆乳飲料って飲むと太りますか？それとも痩せますか？

豆乳飲料って飲むと太りますか？それとも痩せますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： blue5586p 回答日時： 2020/07/21 18:39

豆乳飲料の中には、清涼飲料並みに糖分を多く含むものもあります。

したがって、飲み過ぎれば太ることも考えられます。
　他に添加物をほとんど含まない、無調整豆乳なら、糖分をほとんど含んでいませんから、太りにくいと言えますが、それでもゼロカロリーではありませんから、飲む量には注意されることです。

https://www.k-tounyu.jp/lineup/

No.4 回答者： ケープペンギン 回答日時： 2020/07/21 18:45

豆乳飲んだら痩せるわけではない

物によってはカロリーも高いものも
さらには、豆乳だからと飲み過ぎるとイソフラボンの過剰摂取で別の病気も呼び込みます

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/07/21 18:15

それだけでは何とも言えません。

太る場合もあるし、痩せる場合もあります。

No.1 回答者： RRRRRR121212 回答日時： 2020/07/21 18:12

太りもしないし痩せもしないけど体にいい