A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
つまらないから眠いんだよな!
大人になると社内で会議をするんだけど、めちゃくちゃ眠いんだ!!
でも、寝てたら怒られるからなんとか我慢してる!
この質問の回答としては解決策はないってことだよ!
君も大人になったら社内会議で眠くなってしまうと思う。
No.4
- 回答日時:
原因は睡眠時間以外にあるってことでしょう
栄養不足、体力不足、睡眠時間でなく睡眠の質を疑う、まぁ大抵はやる気の問題だったり、勉強が嫌いなだけだったりするけどね
体調、生活習慣等に問題がないのなら病気を疑いましょう
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_02.png?8acaa2e)
No.3
- 回答日時:
私も同じ症状で悩んでいます。
夜中になると目が冴えて1時近くまで眠れないのにそういう時だけ眠くなるんですよ。
私はこの方法でなんとか保てています
・朝ブラックコーヒー(砂糖たっぷり)を飲む
・夜スマホを弄るのを止めて朝にする
・カーテンを少し開けて寝る
・部活終わったら寝る
・炭水化物中心の食生活を止める
などです!
少なくとも午前中は持つはず…
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