胸の真ん中が苦しい

大学生女です。
連日バイト、大学の勉強、それとは別の資格試験の勉強、試験などで忙しくしていました。今日の午前中でいったんひと段落ついたので昼寝をしていたのですが、先程胸が苦しくなって起きました。
仰向けに寝ていたのですが、胸の真ん中をぐーっと押されているような感覚が抜けません。金縛り？？ストレス？？若いので大丈夫と思いますが胸だったので怖くなって質問しました。

質問者からの補足コメント

• ちなみに情報としてですが、大学の心電図で洞性徐脈と言われたことがあります

    補足日時：2020/12/14 16:17

No.1 回答者： けんた35 回答日時： 2020/12/14 18:07

あまりストレスをためないようにして下さい。

適度に息抜きも大切です。規則正しい生活を行いましょう。